Jak rychle muž běží? Rychlost jízdy
Jakou rychlostí běží průměrný člověk? Kolik kilometrů za hodinu? Jaká je rychlost běhu člověka? Vím jen, že gepardi pobíhají kolem 60-70 km / h. Myslím, že pštrosi. A člověče?
8 odpovědi
Klus začíná rychlostí 7 km / h, takže běh je v rozmezí 10-15 km / h. Nad těmito hodnotami je to spíše sprint.
Takový normální běh, aby se na dlouhou vzdálenost neunavil, je asi 8 km. Pokud někdo běží přes 10 km / h, je to docela profesionální úroveň.
Z toho, čemu věřím, jsou gepardi spíše schopni dosáhnout rychlosti 112 km / h, i když na krátké vzdálenosti.
Ze své zkušenosti vám mohu říci, že v tomto okamžiku jsem schopen běžet na delší vzdálenosti rychlostí 11,5 až 12 km / h. (30 minut). Nemusí to být velmi ojedinělý výsledek, ale abych běžel takhle, musel jsem se připravovat měsíc.
V průměru lidé běží z 8 km / h na 9 km / h.
Ale sprinterové si vedou mnohem lépe než průměrní běžci. Usain Bolt běžel dokonce 40 km za hodinu, když překonal světový rekord. A uznává se, že muž v nejvyšší formě může běžet i více než 50 km. Rád bych to viděl.
Ještě nedávno jsem běžel velmi rychle, podle mého názoru jsem běžel 12 km/h. Myslím, že žádný muž neumí běžet 40 km/h. Když jedu hodně rychle z kopce, jedu 40 km/h a takové rychlosti by žádný běžec nedosáhl.
V 16 letech jsem dosáhl sprintu na 100m 29.62 km/h, takže spíš gýč.
A to bylo, když jsem byl trochu tlustý, samozřejmě
To, že vám to nedává smysl, neznamená, že to tak není. Ano, sprinteři mohou běžet rychleji než na kole.
A još mi je smešnije to sto ti misliš da je tvojih 12km / h brzo trčanje. Da, bříza je pro nekog rekreativca.
Na tuto otázku je těžké odpovědět, protože závisí na mnoha faktorech, jako je úroveň fyzické kondice, vzdálenost, kterou uběhne, a terén. Celkově může průměrný člověk běžet rychlostí asi 9 kilometrů za hodinu. Trénovaní běžci však mohou dosáhnout rychlosti až 20 kilometrů za hodinu i více.
Průměrná rychlost lidského běhu je cca 6 mil za hodinu (9,65 km/h).
Tato hodnota se liší podle věku, pohlaví a úrovně zdatnosti. Příklady rychlostí jiných forem pohybu jsou:
- chůze 2-3 mph (3,2-4,8 km/h),
- rychlá chůze 4 mph (6,4 km/h)
- běhání 4-5 mph (6,4-8 km/h).
Nejrychlejším běžcem světa je Usain Bolt, který vytvořil rekord na 100 metrů 9,58 sekundy..
Existují způsoby, jak zlepšit rychlost běhu, jako je zahřátí a ochlazení, zdravá strava a udržení hydratace.
Poslední dobou jsem běhal a hodinky mi ukazovaly, že běžím průměrnou rychlostí 9 km/h. Takže kdybych běžel hodinu, uběhl bych 9 km, což by bylo správně.
Ale jsou lidé, kteří uběhnou maraton pod 3 hodiny. Takoví lidé musí běžet asi 18 km/h. Nevím, jak je to možné. Musíte být hodně vysoký a mít dlouhé nohy.
Dnes jsem běžel po letech pauzy a měl jsem rychlost 12 km na vzdálenost 8 metrů
Prakticky jsem se neunavila, dodám, že před během jsem se navečeřela a dala jsem si přes 2 litry čaje,
Takže jsem běžel naplno plus ráno jsem byl v práci od 5, takže bych měl být unavený
Nevím, jestli je to důsledek toho, že jsem od tohoto roku přestal kouřit, nebo jestli jsou vaše teorie špatné
Celkem to nezjistíme, dokud se nebudou dělat testy v Evropě pro Evropany, protože každý má svou tupost a závisí doslova na všem
Výška, pohlaví, věk, běžecké schopnosti (jde o to používat tělo k tomu, abychom co nejméně plýtvali, jinak použití nohou, stúp, paží, náklonu a mnoha dalších faktorů)