Das Kind will nicht essen
Meine Tochter hat in letzter Zeit einen schlechten Appetit. Ich möchte es mir nicht leicht machen und sie mit ein paar Häppchen vollstopfen. Wie gehen Sie mit solchen Situationen um?
12 Antworten
Wenn das Kind vor dem Abendessen keine Süßigkeiten und andere Dinge isst, z. B. wenn Sie Frühstück geben, vergehen einige Stunden und das Kind isst nicht, kann es sich um eine Anämie handeln. Am besten gehst du damit zum Arzt.
Mädchen neigen dazu, anämisch zu werden, wenn sie in einer stressigen Umgebung aufwachsen, z. B. wenn die Eltern ständig streiten. Die Folge streitender Eltern ist natürlich nicht nur Blutarmut, sondern auch Neurose, ständige Erkältungen usw. Wenn Ihr Kind solche Bedenken hat, gehen Sie mit Ihrem Partner zur Therapie. Es scheint trivial und jeder sagt sich, dass es etwas Normales ist, aber der Streit der Eltern wirkt sich sehr destruktiv auf die Entwicklung des Kindes aus.
Danke, ich streite nicht mit meinem Partner, ich denke ich werde einen Arzt aufsuchen. Er isst vor dem Abendessen nichts, oder zumindest weiß ich nichts darüber.
Es kann viele Gründe geben, warum ein Kind nicht isst. Es ist besser, einen solchen Fall nicht zu ignorieren und zum Arzt zu gehen, sondern zu einem guten Arzt. Und achten Sie nicht auf Werbung wie „Damit der wählerische Esser zu Abend isst“.
Vielleicht Essen als Spaß betrachten? Lassen Sie sich übrigens von ihr bei der Zubereitung Ihrer Mahlzeiten begleiten und entscheiden Sie, was ihr schmeckt und was nicht. Und lassen Sie sie nicht zwischen den Mahlzeiten naschen, damit sie ein wenig hungrig wird 🙂
Wenn Ihr Kind nicht essen möchte, müssen Sie sicherstellen, dass Sie die volle Kontrolle darüber haben, was es isst. Wenn Sie beispielsweise Ihr Kind vor dem Abendessen oder vor dem Mittagessen bei Ihrer Schwiegermutter oder Ihrer Mutter lassen und das Kind dann nichts essen möchte, können Sie zu 100 % sicher sein, dass die Großmutter des Kindes ihm etwas zu essen gegeben hat.
Ein weiterer Grund, warum ein Kind nicht essen möchte, ist Stress, der meist durch ein instabiles häusliches Umfeld in Form von häufigen Streitigkeiten der Eltern verursacht wird. Oder wenn Eltern lauten Sex haben, könnte das Kind denken, dass die Mutter vom Vater verletzt wird, und sehr gestresst sein.
Wenn Ihr Kind nicht essen möchte, lassen Sie sich zunächst nicht von Fernsehwerbung täuschen und kaufen Sie keine Appetitzügler. Das Kind möchte möglicherweise nicht essen, weil sich die Eltern beispielsweise streiten und das Kind dies erlebt.
Ein weiterer Grund ist, dass das Kind bereits etwas gegessen hat.
Es kommt sehr selten vor, dass ein Kind aufgrund einer Krankheit nicht isst. Meistens sind es Probleme zu Hause, jemand wird in der Schule gemobbt oder isst.
Wenn Ihr Kind nicht essen möchte, achten Sie zunächst darauf, dass es zwischen den Mahlzeiten keine Süßigkeiten zu sich nimmt. Zwingen Sie das Kind außerdem nicht zum Essen. Lassen Sie ihn so viele Portionen essen, wie er kann. Lassen Sie ihn manchmal hungrig werden, dann wird er auf jeden Fall mit Appetit zu Abend essen :)
Wenn er nicht essen will, sollte er nicht essen. Irgendwann wird er hungrig werden. Es ist wichtig, den Verzehr von Snacks (vor allem süße) während des Tages einzuschränken. Ich verstehe diese besorgten Mütter und Großmütter nicht, dass das Kind nicht essen möchte. Wenn ein Erwachsener nicht essen möchte, isst er nicht und wartet, bis er hungrig wird. Mit einem Kind ist es genauso.
Wenn er nicht essen will, iss nicht. Wenn sie Hunger hat, wird sie es essen. Vielleicht hat sie zwischen den Mahlzeiten einen Snack gegessen. Oder vielleicht braucht er an diesem Tag einfach weniger Essen.
Es könnte sich lohnen, ihr Zeit zu geben, hungrig zu werden. Sie isst nicht um 14 Uhr zu Abend, sondern um 17 Uhr. Möglicherweise hat sie früher etwas gegessen und war noch nicht hungrig. Oder vielleicht hat sie wenig Bewegung gemacht und ist noch nicht hungrig, weil sie die Energie noch nicht aufgebraucht hat. Wenn sie nicht länger essen möchte, z.B. den ganzen Tag, lohnt es sich, mit ihr zum Arzt zu gehen.
Wenn Ihr Kind sich weigert zu essen, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um es zum Essen zu ermutigen.
Stellen Sie sicher, dass das Essen, das Sie servieren, dem Alter, dem Entwicklungsstadium und den Ernährungsbedürfnissen Ihres Babys entspricht. Bieten Sie Mahlzeiten und Snacks zu regelmäßigen Zeiten an und servieren Sie eine Vielzahl gesunder Lebensmittel aus allen Lebensmittelgruppen.
Machen Sie die Mahlzeiten angenehmer, indem Sie den Tisch decken, leise Musik spielen und mit gutem Beispiel vorangehen, indem Sie mit Ihrem Kind essen. Wenn Ihr Baby immer noch nicht isst, machen Sie sich keine Sorgen. Geben Sie ihm kleine Portionen und zwingen Sie ihn nicht zum Essen, wenn er keinen Hunger hat.
Lassen Sie Ihr Kind aufhören zu essen, wenn es sich satt fühlt, da dies ihm hilft, eine gesunde Beziehung zum Essen zu entwickeln. Wenn Sie sich Sorgen um die Ernährung Ihres Kindes machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, um Ihre Bedenken zu besprechen.
Stellen Sie sicher, dass das Baby nicht krank ist. Wenn er Fieber, Halsschmerzen oder andere Krankheitsanzeichen hat, hat er möglicherweise keine Lust zu essen. Wenn es gesund erscheint, ziehen Sie Änderungen in der Routine Ihres Babys in Betracht, die den Appetit beeinträchtigen könnten.
Haben Sie kürzlich eine Kinderbetreuung begonnen, sind umgezogen oder hatten Besuch? Wenn ja, kann es Ihre Essgewohnheiten beeinflussen.
Beurteilen Sie dann, ob Ihr Kind genug Nährstoffe bekommt. Wenn ja, will er wahrscheinlich einfach nicht essen. Bieten Sie ihm verschiedene Speisen an und lassen Sie ihn entscheiden, was er mag und was nicht. Sie können auch versuchen, kleinere Portionen oder andere Lebensmittelkonsistenzen anzubieten, um zu sehen, ob das hilft.
Stellen Sie schließlich sicher, dass die Essenszeiten positiv sind. Setzen Sie Ihr Kind nicht unter Druck und zwingen Sie es nicht, eine bestimmte Menge zu essen. Wenn Ihr Baby immer noch nicht gut isst, fragen Sie Ihren Kinderarzt um Rat.
Und kontrollieren Sie sie vor dem Abendessen? d.h. Siehst du, was er tut? Wie ist das Frühstück und Abendessen? Oder gibt es vielleicht Stress im Kindergarten/in der Schule?