Πόσο γρήγορα τρέχει ο άνθρωπος; Τρέχουσα ταχύτητα
Με ποια ταχύτητα τρέχει ο μέσος άνθρωπος; Πόσα χιλιόμετρα ανά ώρα; Ποια είναι η ταχύτητα του ανθρώπου να τρέχει; Ξέρω μόνο ότι οι τσίτα τρέχουν γύρω στα 60-70 χλμ / ώρα. Και ο άνθρωπος;
8 απαντήσεις
Ο αμαξοστοιχίας ξεκινά από 7 χλμ. / Ώρα, οπότε η διαδρομή είναι 10-15 χλμ. / Ώρα. Πάνω από αυτές τις αξίες είναι μάλλον ένα σπριντ.
Μια τέτοια κανονική διαδρομή, για να μην κουράζεστε σε μεγάλη απόσταση, είναι περίπου 8 χλμ. Εάν κάποιος τρέχει πάνω από 10 km / h, αυτό είναι επαγγελματικό επίπεδο.
Από ό, τι πιστεύω, τα τσιτάχ είναι αρκετά ικανά να φτάσουν τα 112 km / h, αν και σε μικρές αποστάσεις.
Από την εμπειρία μου, μπορώ να σας πω ότι σε αυτό το σημείο μπορώ να τρέχω μεγαλύτερες αποστάσεις από 11,5 έως 12 km / h. (30 λεπτά). Μπορεί να μην είναι ένα πολύ μοναδικό αποτέλεσμα, αλλά για να τρέξω έτσι, έπρεπε να προετοιμαστώ για ένα μήνα.
Κατά μέσο όρο, οι άνθρωποι τρέχουν από 8km / h έως 9km / h.
Αλλά οι σπρίντερ κάνουν πολύ καλύτερα από τους μέσους δρομείς. Ο Usain Bolt έτρεξε ακόμη και 40 km ανά ώρα όταν έσπασε το παγκόσμιο ρεκόρ. Και αναγνωρίζεται ότι ένας άντρας σε κορυφαία φόρμα μπορεί να τρέξει ακόμη και πάνω από 50 χλμ. Θα ήθελα να το δω.
Μόλις έτρεχα πολύ γρήγορα, κατά τη γνώμη μου έτρεχα 12 km/h. Δεν νομίζω ότι κανένας άνθρωπος μπορεί να τρέξει με 40 km/h. Όταν κάνω ποδήλατο πολύ γρήγορα στον λόφο, πηγαίνω με 40 km/h και κανένας δρομέας δεν θα έφτανε σε τέτοια ταχύτητα.
Σε ηλικία 16 ετών, πέτυχα ένα σπριντ 100 μέτρων 29.62 χλμ./ώρα, άρα μάλλον αγώνισμα.
Και τότε ήταν που ήμουν λίγο χοντρή, φυσικά
Ακριβώς επειδή δεν έχει νόημα για εσάς, δεν σημαίνει ότι δεν είναι. Ναι, οι σπρίντερ μπορούν να τρέξουν πιο γρήγορα από ό,τι όταν κάνουν ποδήλατο.
A još mi je smešnije to sto ti misliš da je tvojih 12km / h brzo trčanje. Ντα, σημύδα τους για nekog rekreativca.
Είναι δύσκολο να απαντηθεί αυτή η ερώτηση γιατί εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως το επίπεδο φυσικής κατάστασης ενός ατόμου, την απόσταση που τρέχει και το έδαφος. Συνολικά, ο μέσος άνθρωπος μπορεί να τρέξει με περίπου 9 χιλιόμετρα την ώρα. Ωστόσο, οι εκπαιδευμένοι δρομείς μπορούν να φτάσουν ταχύτητες έως και 20 χιλιόμετρα την ώρα ή περισσότερο.
Η μέση ανθρώπινη ταχύτητα τρεξίματος είναι περίπου 6 μίλια την ώρα (9,65 km/h).
Αυτή η τιμή ποικίλλει ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και το επίπεδο φυσικής κατάστασης. Παραδείγματα ταχυτήτων άλλων μορφών κίνησης είναι:
- περπάτημα 2-3 mph (3,2-4,8 km/h),
- γρήγορο περπάτημα 4 mph (6,4 km/h)
- τζόκινγκ 4-5 mph (6,4-8 km/h).
Ο ταχύτερος δρομέας στον κόσμο είναι ο Γιουσέιν Μπολτ, ο οποίος σημείωσε ρεκόρ 100 μέτρων 9,58 δευτερόλεπτα..
Υπάρχουν τρόποι για να βελτιώσετε την ταχύτητα του τρεξίματός σας, όπως να κάνετε μια ρουτίνα προθέρμανσης και ψύξης, να τρώτε υγιεινά και να παραμένετε ενυδατωμένοι.
Τρέχω τελευταία και το ρολόι μου έδειχνε ότι έτρεχα με μέση ταχύτητα 9 χλμ/ώρα. Οπότε αν έτρεχα για μια ώρα, θα έτρεχα 9 χλμ, που θα ήταν σωστό.
Υπάρχουν όμως άνθρωποι που τρέχουν έναν μαραθώνιο σε λιγότερο από 3 ώρες. Τέτοιοι άνθρωποι πρέπει τρέχω περίπου 18 km/h. Δεν ξέρω πώς είναι δυνατόν αυτό. Πρέπει να είσαι πολύ ψηλός και να έχεις μακριά πόδια.
Σήμερα έτρεχα μετά από χρόνια διάλειμμα και είχα ταχύτητα 12 χλμ σε απόσταση 8 μέτρων
Πρακτικά δεν κουράστηκα, θα προσθέσω ότι πριν το τρέξιμο είχα δείπνο και είχα πάνω από 2 λίτρα τσάι,
Έτρεχα λοιπόν full plus το πρωί ήμουν στη δουλειά από τις 5 οπότε θα έπρεπε να είμαι κουρασμένη
Δεν ξέρω αν είναι αποτέλεσμα της διακοπής του καπνίσματος από φέτος ή αν οι θεωρίες σου είναι λάθος
Συνολικά, δεν θα μάθουμε μέχρι να γίνουν δοκιμές στην Ευρώπη για τους Ευρωπαίους, γιατί ο καθένας έχει τη δική του βαρετή και κυριολεκτικά εξαρτάται από τα πάντα
Ύψος, φύλο, ηλικία, δεξιότητες τρεξίματος (πρόκειται για τη χρήση του σώματος για όσο το δυνατόν λιγότερη σπατάλη, διαφορετικά η χρήση ποδιών, στούπας, χεριών, κλίσης και πολλών άλλων παραγόντων)