آیا زغال اخته ادرار آور است؟ آیا آنها برای اسهال خوب هستند؟
آیا زغال اخته ادرار آور است؟ آیا آنها برای اسهال خوب هستند؟ آیا می توانید در زمان اسهال زغال اخته بخورید؟ یا باید آنها را رها کنید؟
میوه زغال اخته به خودی خود ادرار آور نیست، اگرچه برگ های آن دارای اثر ضد باکتریایی و ضد عفونی کننده قوی بر مجاری ادرار هستند.
اما در هنگام اسهال بهتر است زغال اخته نخورید، زیرا حاوی فیبر زیادی است (حدود 2-2,5 گرم در 100 گرم) که به دلیل خاصیت ملین کمی دارد.
زغال اخته می تواند به اسهال کمک کند. آنها دارای خواص قابض، ضد التهابی و باکتری کش هستند. اما در چنین شرایطی بهتر است دم کرده یا شربت مصرف کنید. میوه خام به اسهال کمک نمی کند.
زغال اخته کمی ادرار آور است. آنها حاوی فلاونوئیدهایی مانند آنتوسیانین هستند که می توانند دیورز، یعنی دفع ادرار را افزایش دهند. اما اثر ادرارآور زغال اخته ضعیف است و نباید برای افراد سالم مشکلی ایجاد کند.
زغال اخته در رژیم غذایی افراد مبتلا به مشکلات مجاری ادراری مانند عفونت مثانه توصیه می شود، زیرا دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است.
با این حال، افراد مبتلا به بیماری کلیه یا مشکلات تعادل الکترولیت باید قبل از مصرف مقادیر زیادی زغال اخته یا محصولات ساخته شده از آنها با پزشک مشورت کنید.
من متوجه اثر ادرارآور زغال اخته نشده ام و هر سال زیاد می خورم، 7 بوته در خانه پدر و مادرم داریم و همیشه تا استخوان پر می شوم.
