Apakah Makan Ikan Mentah (Sushi) Sehat?
Apakah ikan mentah itu sehat? Apakah Makan Ikan Mentah Itu Sehat? Apakah sushi layak untuk dimakan? Apakah lebih baik makan ikan setelah perlakuan panas?
5 balasan
Tentu, makan ikan mentah mungkin aman atau tidak. Tentu – selama kita makan ikan bebas dari bakteri, virus dan logam berat. Jadi jika ikan dalam sushi berasal dari sumber yang dapat dipercaya, kita bisa memakannya paling banyak.
Tentu saja. Selama disiapkan dengan benar dan ikan harus diperiksa, yang terbaik adalah memiliki persetujuan yang sesuai, rantai pasokan yang terbukti.
Itu sehat dan harus dimakan. Sangat baik untuk orang yang bekerja secara mental, tetapi tidak ada salahnya jika Anda bekerja secara fisik juga.
Sushi dikemas dengan nutrisi. Nasi pokok biasa merupakan sumber karbohidrat kompleks, tinggi protein dan rendah lemak.
Beras juga memiliki vitamin B dan banyak mengandung mineral.
Ikan, yang merupakan elemen utama sushi, memberi tubuh protein, karbohidrat, mineral, dan kandungan rendah gemuk. Mereka juga mengandung vitamin A, vitamin B, serta vitamin C, D dan E.
Di Jepang, mereka makan banyak sushi dan memiliki harapan hidup yang sangat baik.
Tetapi di negara-negara seperti Jepang, lebih mudah mendapatkan sushi berkualitas baik.
Di Polandia, misalnya, ikan dari Laut Baltik sudah tidak sehat lagi. Dan ikan dari laut dan samudera lain harus menempuh perjalanan jauh.
