Apa sampeyan bisa mlayu maraton tanpa persiapan?
Apa sampeyan bisa mlayu maraton tanpa persiapan? Sepira adoh sampeyan bisa mlaku tanpa persiapan? Kepiye carane nyiyapake maraton saka awal?
nitro mangsuli pitakon 30 June 2023
1 Wangsulan
NO. Sampeyan ora bisa mlayu maraton tanpa persiapan. Sampeyan kudu nglatih akeh, mlayu akeh. Yen sampeyan ora mlayu babar pisan lan sampeyan mutusake seminggu sadurunge maraton sing bakal sampeyan tindakake, ora ana kesempatan. Sampeyan bakal cepet kesel lan sampeyan bisa cilaka. Paru-paru sampeyan ora bakal disiapake. Luwih becik yen sampeyan latihan kanthi sistematis kira-kira setaun sadurunge maraton.
nitro mangsuli pitakon 30 June 2023
