Sepira anggone cepet mlaku? Kacepetan mlaku
Apa kacepetan rata-rata wong rata-rata mbukak? Pira kilometer saben jam? Kepiye kacepetan mlaku wong? Sing dakkenal yaiku cheetahs mlaku udakara 60-70 km / jam. Kajaba iku kanggo manuk unta. Lan wong lanang iku?
8 Wangsulan
Jogging diwiwiti jam 7 km / jam, mula lumaku 10-15 km / jam. Ing ndhuwur nilai kasebut, luwih cepet.
Lakune lumrahe kaya ngono, supaya ora bosen ing jarak sing adoh, udakara 8 km. Yen ana sing mlaku luwih saka 10 km / jam, iki kalebu level profesional.
Saka sing dakkarepake, cheetah luwih bisa tekan 112 km / jam, sanajan jarak sing adoh.
Saka pengalamanku, aku bisa ngandhani yen ing wektu iki aku bisa mbukak jarak sing luwih dawa kanthi kecepatan 11,5 nganti 12 km / jam. (30 menit). Ora bisa dadi asil sing unik banget, nanging kanggo mbukak kaya iki, aku kudu siyap sewulan.
Rata-rata, masarakat mbukak 8km / jam nganti 9km / jam.
Nanging sprinters luwih apik tinimbang pelari rata-rata. Usain Bolt mlayu malah 40 km saben jam nalika ngrusak rekor dunia. Lan dingerteni manawa pria kanthi wujud paling dhuwur bisa mbukak luwih saka 50 km. Aku pengin ndeleng.
Nalika aku mlaku cepet banget, miturut pendapatku, aku mlaku 12 km / jam. Ora ana wong sing bisa mlayu 40 km / jam. Nalika aku numpak sepedha mudhun kanthi cepet, aku arep 40 km / jam lan ora ana pelari sing bisa nggayuh kacepetan kasebut.
Ing umur 16, aku entuk sprint 100m kanthi 29.62 km / jam, dadi luwih git.
Lan nalika aku rada lemu, mesthi
Mung amarga iku ora nggawe pangertèn kanggo sampeyan, ora ateges iku ora. Ya, sprinter bisa mlaku luwih cepet tinimbang nalika sepedaan.
A još mi je smešnije to sto ti misliš da je tvojih 12km / h brzo trčanje. Da, birch mau kanggo nekog rekreativca.
Pancen angel kanggo njawab pitakonan iki amarga gumantung saka akeh faktor, kayata tingkat kabugaran, jarak mlaku, lan medan. Sakabèhé, rata-rata wong bisa mlaku kanthi kecepatan 9 kilometer per jam. Nanging, pelari sing dilatih bisa tekan kecepatan nganti 20 kilometer per jam utawa luwih.
Rata-rata kacepetan mlaku manungsa kira-kira 6 mil saben jam (9,65 km/j).
Nilai iki beda-beda miturut umur, jender lan tingkat fitness. Conto kacepetan saka wangun gerakan liyane yaiku:
- mlaku 2-3 mph (3,2-4,8 km/j),
- mlaku cepet 4 mph (6,4 km/j)
- jogging 4-5 mph (6,4-8 km/j).
Pelari paling cepet ing donya yaiku Usain Bolt, sing nggawe rekor 100 meter kanthi 9,58 detik..
Ana cara kanggo nambah kacepetan mlaku, kayata nindakake rutinitas anget lan adhem, mangan kanthi sehat, lan tetep hidrasi.
Aku wis mlaku akhir-akhir iki lan jam tanganku nuduhake yen aku mlaku kanthi kacepetan rata-rata 9 km/jam. Dadi yen aku mlayu sak jam, aku bakal mlayu 9 km, sing bener.
Nanging ana wong sing mlayu maraton kurang saka 3 jam. Wong-wong kuwi kudu kanggo mbukak bab 18 km/h. Aku ora ngerti carane iki bisa. Sampeyan kudu dhuwur banget lan sikil dawa.
Dina iki aku mlaku sawise pirang-pirang taun istirahat lan aku duwe kacepetan 12 km kanthi jarak 8 meter.
Aku meh ora kesel, aku bakal nambah yen sadurunge mlaku aku nedha bengi lan aku wis luwih saka 2 liter teh,
Dadi aku mlaku kebak plus esuk aku wis ing karya wiwit 5 dadi aku kudu kesel
Aku ora ngerti apa asil mandheg ngrokok wiwit taun iki utawa yen teori sampeyan salah
Secara total, kita ora bakal ngerti nganti tes rampung ing Eropa kanggo wong Eropa, amarga saben wong duwe kebodohan dhewe lan gumantung saka kabeh.
Dhuwur, jender, umur, katrampilan mlaku (iku babagan nggunakake awak kanggo mbuwang sethithik, yen ora nggunakake sikil, stupa, lengen, miring lan akeh faktor liyane)