მშრალი პირი ბავშვში
3 პასუხები
მშრალი, დაბზარული ტუჩები შეიძლება გამოწვეული იყოს:
- ვიტამინი B2 და სხვა B ვიტამინების დეფიციტი,
- რკინის დეფიციტი,
- სხეულის გაუწყლოება,
- ჰორმონალური პრობლემები (თუმცა ეს უფრო მოზრდილებში და თინეიჯერებშია),
- ამინდის პირობების ზემოქმედება (მზე, ქარი, ყინვა),
- გაცხელებული ჰაერი ბინაში,
- ალკოჰოლის შემცველი კოსმეტიკური საშუალებებით,
- ნიკელის ალერგია (ზოგჯერ შეიცავს დანაჩანგალს).
ბავშვებში B2 ვიტამინის დეფიციტი პირველია, რაც გასათვალისწინებელია.
ამ პრობლემის მოგვარების სხვადასხვა გზა არსებობს, მაგალითად:
- მალამოები ან კაფსულები A და E ვიტამინებით,
- ალოეს გელი,
- მალამოები, რომლებიც შეიცავს პანთენოლს ან ალანტოინს,
- თუთიის მალამო,
- ბუნებრივი პილინგი (მშრალი ეპიდერმისის აქერცვლის მიზნით),
- მასაჟი რბილი ჯაგრისით კბილის ჯაგრისით (ეს გააუმჯობესებს სისხლის მიწოდებას კანს, ტუჩებს უკეთესს გახდის),
- თაფლის კომპრესი (ინახება დაახლოებით 10 წუთის განმავლობაში),
- არარაფინირებული ქოქოსის ზეთი,
- ხელნაკეთი არაჟნის ნიღაბი და რამდენიმე წვეთი ლიმონი (დატოვეთ 10 წუთის განმავლობაში, თაფლის მსგავსად).
რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანია დარწმუნდეთ, რომ თქვენი ბავშვი იღებს საკმარის სითხეს.
უპირველეს ყოვლისა, ბავშვს წყლის დალევა ჩვევად აქციეთ. ერთი შეხედვით სულელური წყალია, მაგრამ ის ერთადერთი სითხეა, რომელიც საუკეთესოდ ატენიანებს სხეულს. ჩვეულებრივ, პირი არის იმის ასახვა, თუ რამდენად დატენიანებულია ჩვენი სხეული. ასე რომ, შესაძლოა თქვენ სულაც არ გჭირდებათ დანამატები, არამედ ჯანსაღი რუტინის დაცვა.