남자는 얼마나 빨리 달릴까요? 주행 속도
보통 사람은 어느 정도의 속도로 달리나요? 시간당 몇 킬로미터? 남자가 달리는 속도는 얼마입니까? 치타가 60-70km / h 정도에서 운행된다는 것만 알고 있습니다. 그리고 남자?
트로트는 7km / h에서 시작하므로 실행은 10-15km / h 이내입니다. 이 값들보다 오히려 스프린트입니다.
장거리에서 피곤하지 않도록 이러한 정상적인 달리기는 약 8km입니다. 누군가가 10km / h 이상을 달리면 이것은 상당히 전문적인 수준입니다.
내가 믿는 바에 따르면 치타는 비록 짧은 거리에 있지만 112km / h에 도달 할 수 있습니다.
내 경험으로 볼 때이 시점에서 11,5 ~ 12km / h의 속도로 더 먼 거리를 달릴 수 있다고 말할 수 있습니다. (30 분). 그다지 독특한 결과는 아닐지 모르지만 이렇게 달리기 위해서는 한 달을 준비해야했다.
평균적으로 사람들은 8km / h에서 9km / h까지 달립니다.
그러나 단거리 선수는 일반 주자보다 훨씬 더 잘합니다. Usain Bolt는 세계 기록을 깼을 때 시속 40km까지 달렸습니다. 그리고 가장 높은 형태의 사람은 50km 이상을 달릴 수 있습니다. 보고 싶어요.
최근에 아주 빨리 달리고 있는 동안 제 생각에는 12km/h를 달리고 있었습니다. 나는 어떤 남자도 40km/h를 달릴 수 없다고 생각합니다. 내가 매우 빠른 내리막길을 자전거로 달릴 때 나는 40km/h로 가고 있고 어떤 주자도 그런 속도를 달성하지 못할 것입니다.
16살에 100m 달리기를 29.62km/h로 달성했으니 오히려 쩝.
물론 그때는 제가 약간 뚱뚱했을 때였습니다.
당신에게 의미가 없다고 해서 그것이 당신에게 의미가 없는 것은 아닙니다. 예, 단거리 선수는 사이클링보다 빨리 달릴 수 있습니다.
A još mi je smešnije 에서 sto ti misliš da je tvojih 12km / h brzo trčanje. Da, nekog rekreativca를 위해 자작 나무를 심습니다.
이 질문은 개인의 체력 수준, 뛰는 거리, 지형 등 여러 요인에 따라 달라지기 때문에 답변하기 어렵습니다. 전반적으로 평균적인 사람은 시속 약 9km로 달릴 수 있습니다. 그러나 훈련된 주자는 최대 시속 20km 이상의 속도에 도달할 수 있습니다.
인간의 평균 주행 속도는 대략 시속 6마일(9,65km/h).
이 값은 연령, 성별 및 체력 수준에 따라 다릅니다. 다른 형태의 운동 속도의 예는 다음과 같습니다.
- 2-3mph(3,2-4,8km/h) 걷기,
- 빠르게 걷기 4mph(6,4km/h)
- 4-5mph(6,4-8km/h)의 조깅.
세계에서 가장 빠른 주자는 100초9,58의 XNUMX미터 기록을 세운 우사인 볼트입니다..
워밍업 및 쿨다운 루틴 수행, 건강식 섭취, 수분 유지 등 달리기 속도를 향상시키는 방법이 있습니다.
나는 최근에 달리고 있는데 시계에 따르면 내가 평균 속도 9km/h로 달리고 있는 것으로 나타났습니다. 그래서 한 시간 동안 달리면 9km를 달리는 것이 맞습니다.
하지만 마라톤을 3시간 안에 완주하는 사람들이 있습니다. 그런 사람들은 꼭 달리다 시속 약 18km. 어떻게 이것이 가능한지 모르겠습니다. 키도 크고 다리도 길어야 합니다.
오늘 나는 몇 년의 휴식 후 달리고 있었고 12 미터의 거리에서 8 km의 속도를 가졌습니다.
나는 실제로 피곤하지 않았습니다. 달리기 전에 저녁을 먹고 2 리터 이상의 차를 마셨다고 덧붙일 것입니다.
그래서 아침 5시부터 출근해서 풀플러스로 뛰었더니 피곤할텐데
올해 담배를 끊은 결과인지 네 이론이 틀렸는지 모르겠다.
전체적으로 유럽에서 유럽인을 위한 테스트가 완료될 때까지 우리는 알 수 없습니다.
키, 성별, 나이, 달리기 기술(몸을 사용하여 가능한 한 적게 낭비하는 것입니다. 그렇지 않으면 다리, 사리탑, 팔, 기울기 및 기타 여러 요인을 사용하는 것입니다)