Cik ātri skrien vīrietis? Braukšanas ātrums
Ar kādu ātrumu skrien vidusmēra cilvēks? Cik kilometru stundā? Kāds ir vīrieša skriešanas ātrums? Es zinu tikai to, ka gepardi darbojas ar ātrumu 60-70 km / h. Un cilvēks?
8 atbildes
Trase sākas ar ātrumu 7 km / h, tāpēc ātrums ir 10–15 km / h. Virs šīm vērtībām tas drīzāk ir sprints.
Tik normāls skrējiens, lai nenogurtu garajā distancē, ir apmēram 8 km. Ja kāds skrien virs 10 km / h, tas ir diezgan profesionāls līmenis.
Pēc manām domām, gepardi drīzāk spēj sasniegt 112 km / h, kaut arī nelielos attālumos.
Pēc savas pieredzes varu jums pateikt, ka šajā brīdī esmu spējīgs skriet garākas distances ar ātrumu 11,5 līdz 12 km / h. (30 minūtes). Varbūt tas nav ļoti unikāls rezultāts, bet, lai šādi skrietu, man bija jāgatavojas mēnesim.
Vidēji cilvēki skrien no 8km / h līdz 9km / h.
Bet sprinteriem veicas daudz labāk nekā vidēji skrējējiem. Usēns Bolts, pārspējot pasaules rekordu, skrēja pat 40 km stundā. Un ir atzīts, ka cilvēks augstākajā formā var noskriet pat vairāk nekā 50 km. Es gribētu to redzēt.
Vēl nesen skrēju ļoti ātri, manuprāt, skrēju 12 km/h. Es domāju, ka neviens vīrietis nevar noskriet 40 km/h. Kad braucu ar velosipēdu ļoti ātri lejup, braucu ar 40 km/h un neviens skrējējs nesasniegtu tādu ātrumu.
16 gadu vecumā sasniedzu 100 m sprintu ar 29.62 km/h, tātad drīzāk git.
Un tas, protams, bija tad, kad es biju nedaudz resna
Tas, ka jums nav jēgas, nenozīmē, ka tā nav. Jā, sprinteri var skriet ātrāk nekā riteņbraukšana.
A još mi je smešnije to sto ti misliš da je tvojih 12km/h brzo trčanje. Da, bērzu tos par nekog rekreativca.
Uz šo jautājumu ir grūti atbildēt, jo tas ir atkarīgs no daudziem faktoriem, piemēram, cilvēka fiziskās sagatavotības līmeņa, noskrietās distances un topogrāfijas. Kopumā vidusmēra cilvēks var skriet ar aptuveni 9 kilometriem stundā. Tomēr apmācīti skrējēji var sasniegt ātrumu līdz 20 kilometriem stundā vai vairāk.
Cilvēka vidējais skriešanas ātrums ir apm 6 jūdzes stundā (9,65 km/h).
Šī vērtība atšķiras atkarībā no vecuma, dzimuma un fiziskās sagatavotības līmeņa. Citu kustības veidu ātruma piemēri ir:
- staigāt 2–3 jūdzes stundā (3,2–4,8 km/h),
- ātra iešana ar ātrumu 4 km/h
- skriešana 4-5 jūdzes stundā (6,4-8 km/h).
Ātrākais skrējējs pasaulē ir Useins Bolts, kurš uzstādīja 100 metru rekordu 9,58 sekundes..
Ir veidi, kā uzlabot skriešanas ātrumu, piemēram, veicot iesildīšanās un atvēsināšanās rutīnu, ēdot veselīgi un uzturot hidratāciju.
Pēdējā laikā skrienu un pulkstenis rādīja, ka skrienu ar vidējo ātrumu 9 km/h. Tātad, ja es noskrietu stundu, es noskrietu 9 km, kas būtu pareizi.
Bet ir cilvēki, kas noskrien maratonu mazāk nekā 3 stundās. Tādiem cilvēkiem ir jābūt skriet apmēram 18 km/h. Es nezinu, kā tas ir iespējams. Jums jābūt ļoti garam un ar garām kājām.
Šodien skrēju pēc gadu pārtraukuma un 12 metru distancē man bija 8 km ātrums.
Praktiski nenoguru, piebildīšu, ka pirms skrējiena pavakariņoju un izdzēru virs 2 litriem tējas,
Tāpēc es skrēju pilns plus no rīta es biju darbā kopš 5, tāpēc man vajadzētu būt nogurušam
Es nezinu, vai tas ir smēķēšanas atmešanas rezultāts kopš šī gada, vai arī jūsu teorijas ir nepareizas
Kopumā mēs neuzzināsim, kamēr Eiropā netiks veikti testi eiropiešiem, jo katram ir savs trulums un burtiski atkarīgs no visa
Augums, dzimums, vecums, skriešanas prasmes (tas ir par ķermeņa izmantošanu, lai pēc iespējas mazāk izšķērdētu, pretējā gadījumā tiek izmantotas kājas, stupas, rokas, slīpums un daudzi citi faktori)