Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
(11 głosów, średnia: 4,91 z 5)
Loading...
Znacie jakieś dobre, skuteczne, ale nieszkodliwe dla zdrowia tabletki na odchudzanie? Czy odchudzaliście się za pomocą tabletek? A jeśli tak, to czy pomogło? Czy warto w ogóle brać tabletki na odchudzanie?
25 Odpowiedzi
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Moja koleżanka dała się nabrać na jakieś African Mango 900. Nie dajcie się zrobić w konia. To wcale nie pomaga w odchudzaniu. Nie schudniecie, jeśli nie zaczniecie ćwiczyć, ruszać się, jeść mniej i rozsądniej.
Ktoś powyżej napisał, że ograniczył mięso w diecie i pomogło. U mnie ta sama historia.
Najpierw tylko ograniczenie mięsa, a potem całkowite wyeliminowanie z diety. I jestem jedyną szczupłą, zdrowo wyglądającą osobą w mojej rodzinie. Na spotkaniach rodzinnych się ze mnie śmieją, ale już 2 osoby mają cukrzycę. A mało kto wie, że cukrzyca w wielu przypadkach bierze się od nadmiaru mięsa w diecie.
Kiedyś weganizm czy wegetarianizm był śmieszny, ale teraz to jest konieczność. Nie tylko są badania dowodzące, że człowiek czuje się lepiej i jest zdrowszy. Dla środowisk też jest lepsze, jak jemy mniej mięsa.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Tabletki na odchudzanie mogą jedynie posłużyć jako lekkie wsparcie. Odchudzanie to nie jest prosty proces, który załatwisz farmakologicznie. Dlatego jest potrzebna zmiana stylu życia i nawyków żywieniowych. Jeśli masz nadwagę, twoje nawyki żywieniowe i styl życia były po prostu złe.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Jeśli chcesz schudnąć, to robiąc zakupy, patrz na zawartość cukru w produkcie. Obecnie niemal wszystko ma w sobie cukier, albo syrop glukozowo-fruktozowy. I żadne tabletki nie pomogą w sytuacji, gdy źle się odżywiasz i pochłaniasz za dużo bezużytecznych substancji.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Po co wydawać kupę kasy na jakieś tabletki, które pewnie i tak nie pomogą? Wystarczy więcej się ruszać (spokojnie można w domu ćwiczyć, nie trzeba od razu wykupywać karnetu na siłowni) i jeść rozsądnie (mniejsze porcje częściej, mniej przetworzona żywność, więcej warzyw i produktów pełnoziarnistych).
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Naprawdę ktoś chce faszerować się jakimiś tabletkami żeby schudnąć?! Ja tego nie rozumiem. Ok, jak coś cię boli albo jesteś chory to można a wręcz należy brać tabletki. Ale żeby zgubić zbędne kilogramy to wystarczy zmienić lekko tryb życia – lepiej się odżywiać, więcej się ruszać i pić wodę. Kilogramy znikną a i wątroba i żołądek będą wdzięczne. A już nie ma co pisać o zaoszczędzonych pieniądzach. Dajdzie sobie spokój z tymi tabletkami na odchudzanie.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Szkoda organizmu na jakieś tabletki odchudzające. Lepiej poprawić sposób odżywiania. Mniej słodkiego i tłustego. Mniejsze porcje spożywać, a częściej. Zrezygnować ze słodzonych, gazowanych napojów. Więcej się ruszać. A problem z wagą zniknie. I zdrowsza będziesz. Bez żadnych tabletek.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Na pewno wszelkie tabletki mają jakiś wpływ na żołądek i wątrobę. Ja jak chciałam się odchudzić to nie brałam żadnych tabletek tylko bardziej uważałam na to co jem, kiedy jem i ile jem. Dodatkowo więcej się ruszałam. Waga moja w ciągu roku spadła do poziomu pożądanego i teraz dalej prowadzę zdrowy tryb życia. Bez żadnych tabletek. Szkoda zdrowia.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Te tabletki są bardzo pomocne w odchudzaniu:
Pomogą wam w spalaniu tłuszczu. Ale nie polegajcie na tabletkach tylko, jak zauważyło już wiele osób.
Odchudzanie to skomplikowany proces i długotrwały, tak samo jak tycie. Głównym czynnikiem powinien być przy odchudzaniu sport i dieta, tabletki na odchudzanie powinny być tylko wspomagająco stosowane.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Moja koleżanka połknęła tasiemca (ale tego nie można nazwać tabletkami na odchudzanie oczywiście i nie mam nic przeciwko tabletkom) i aż w szpitalu przez to wylądowała.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
A czy tabletki na odchudzanie nie mają jakiegoś negatywnego wpływu na układ pokarmowy? Na żołądek albo wątrobę? Zdrowo jest brać tabletki na odchudzanie?
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Brałem długo tabletki na odchudzanie, które nic nie pomagały. Kupiłem na jakiejś dziwnej stronie, to było dawno. Teraz bym już kupił w takim miejscu.
Pomogła zmiana diety i niejedzenie tyle mięsa, ile jadłem. Częściej ryby, soczewica, soja, ryż, ziemniaki, warzywa. Więcej warzyw i roślinnych produktów. Na początku mi to nie podchodziło, ale przywykłem. Przez około rok straciłem mniej więcej 75 kg.
Odchudzałem się razem z kolegą, ale on poddał się i urwał się nam kontakt, ponieważ miał na mnie negatywny wpływ. Czasami jest nam ciężko schudnąć, bo jest w otoczeniu ktoś, kto też jest gruby i nie chce schudnąć. Albo jesteśmy z otyłem rodziny. Wtedy trzeba po prostu trochę się odseparować. Nie całkiem, nie namawiam do urywania kontaktu z rodziną czy znajomymi. Ale jeśli źle wpływają na wasze zdrowie, to najlepiej nie jadać wspólnych posiłków, albo jadać na waszych, zdrowych zasadach.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Jeśli chcecie kupić jakieś w miarę bezpieczne preparaty pomagające na odchudzanie, to oprócz aptek internetowych, w miarę bezpiecznym miejscem jest allegro. Są jakieś dziwne małe stronki, gdzie sprzedaje się jeden suplement na coś, ale to są ściemy. Nie dajcie się na to nabrać. Jakieś Goji Berry i te sprawy to jest po prostu oszustwo. Nie odchudzi was to.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Ja niedługo rozpoczynam odchudzanie, dzięki za wszystkie wasze porady tutaj. Chyba spróbuję z tym ograniczeniem mięsa, gdyż jadam go bardzo dużo w wielu postaciach. Niemal na każdy obiad i każdą kolację. I mało się ruszam, przy moim siedzącym trybie życia to na pewno nie jest dobre. Już mówiła mi o tym siostra, ale jak jedna osoba coś mówi, to ciężko wziąć do siebie.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Mnie się udało ostatnio zrzucić 14 kilogramów w 2 miesiące. A wiecie jak? A no tak, że nie jadłem już deserów po każdym obiedzie i bardzo ograniczyłem mięso w diecie. Zamiast jeść mięso codziennie na obiad, jem 1-2 razy w tygodniu. Zrobiło to olbrzymią różnicę. Nie mam ciągłych wzdęć, lżej się czuje, lepiej mi się pracuje. Moja żona mówi, że nawet jakoś moja skóra lepiej wygląda.
Odpowiedź na: Dobre i skuteczne tabletki na odchudzanie
Ja i moja żona próbujemy odchudzania, ale bez żadnych tabletek i herbat i bardzo ciężko idzie. Chyba kupimy jakieś tabletki, któreś z tych, które tu wymieniliście, dzięki za wszelkie komentarze i informacje, bardzo się cieszę że tu trafiliśmy. Może wreszcie odchudzanie przyniesie jakieś skutki jak kupimy tabletki.
Oboje mamy nadwagę tylko dlatego, że nasz tryb życia dużo się zmienił – mało się ruszamy, dużo siedzimy, staramy się jeść umiarkowanie, ale czasem trochę przesadzimy.
