Jakie zachowania mają pozytywny wpływ na układ krwionośny?
Jakie zachowania mają pozytywny wpływ na układ krwionośny? Co może sprawić, że poprawi się stan układu krwionośnego? Co pozytywnie wpływa na układ krwionośny człowieka?
Morrighan odpowiedział(a) na pytanie 5 czerwca 2022
1 Odpowiedź
Na układ krwionośny pozytywny wpływ ma przede wszystkim zdrowa dieta oraz ruch. Zdrowa dieta nie tylko dostarcza wszystkich niezbędnych składników odżywczych, ale też ogranicza ilość cukru i tłuszczów, które przekładają się na choroby układu krwionośnego i innych organów.
Z kolei ruch wzmacnia serce i płuca, pomaga w transporcie krwi i sprawia, że poprawia się wydolność krążeniowa. Zwiększa się pojemność serca i siła jego pracy.
Morrighan odpowiedział(a) na pytanie 5 czerwca 2022
