Alunele sunt greu de digerat? Se ingrasa?
Alunele sunt greu de digerat? Se ingrasa? Poate o persoană care urmează o dietă ușoară să mănânce alune? Alunele provoacă constipație?
bignv a răspuns la o întrebare Aprilie 20 2023
Nucile, inclusiv alunele, au multă grăsime. Desigur, cel mai bun și cel mai sănătos. Cu toate acestea, datorită conținutului lor de grăsimi, pot fi greu de digerat. Prin urmare, merită să le mâncați, dar cu moderație.
bignv a răspuns la o întrebare Aprilie 20 2023
