Czy twarde łóżko jest zdrowe?
Czy twarde łóżko jest zdrowe? Czy zdrowo jest spać na twardym materacu? Czy twardszy materac jest lepszy? Czy warto spać na twardym?
1 Odpowiedź
Jeśli ktoś ma problemy z układem krążenia to całkiem twardy materac nie jest najlepszy. Dlatego najlepiej wybierać materac średnio twardy. Jedne osoby wolą spać na twardych materacach, inne zaś zdecydowanie lepiej śpią na miękkich. Zarówno te całkiem twarde, nieelastyczne materace oraz miękkie mogą negatywnie wpływać między innymi na kręgosłup.