Czy puszczanie bąków jest zdrowe?
Czy puszczanie bąków jest zdrowe? Czy puszczanie gazów jest zdrowe? Czy lepiej wstrzymywać gazy, czy puszczać bąki? Jaka jest wasza opinia dotycząca puszczania gazów? Ja czasem puszczam bąki i na szczęście moja żona nie ma nic przeciwko.
3 Odpowiedzi
Napewno powstrzymywanie bąków jest niezdrowe dla organizmu, Bo gazy, które się kumulują nie wychodza, tylko są wchłaniane przez jelita i może to być szkodliwe. Nawet głowa może rozboleć od wstrzymywania bąków.
Puszczanie bąków/ gazów jest jak najbardziej zdrowe dla naszego organizmu. Gazy powstają podczas jedzenia kiedy połykamy nadmiar powietrza, albo dużo mówimy podczas jedzenia, także z produktów ubocznych fermentacji jelita. U zdrowego człowieka gazy powinny być raczej bezwonne. Wstrzymywanie gazów jest bardzo niezdrowe, więc lepiej unikać takich sytuacji.
Oczywiście, że puszczanie bąków jest zdrowe. Lepiej ich nie tłumić. Jednak są takie sytuacje, kiedy jednak lepiej się wstrzymać z bąkiem. Ale jeśli jesteś sam/sama albo przy zaufanej osobie to śmiało puszczaj bąki. W ten sposób wypuszczamy z jelit nadmiar powietrza. Jeśli Twoje bąki śmierdzą to przyjrzyj się swojej diecie. Może czas na bardziej lekkostrawną dietę. Warto ograniczyć też spożycie mięsa, szczególnie czerwonego.
