Czy cukrzyk może jeść pierogi z serem?
Czy cukrzyk może jeść pierogi z serem? Czy osobie chorej na cukrzycę można spożywać pierogi z serem, czy jest to danie zabronione dla cukrzyków?
2 Odpowiedzi
Niestety pierogi z serem mają wysoki indeks glikemiczny, a co za tym idzie mogą podnieść stężenie glukozy we krwi. Osoba z cukrzycą powinna ograniczyć ich spożywanie.
Tak, ale najlepiej własnej roboty i małe ilości. Pierogi, szczególnie te sklepowe, mogą zawierać dużą ilość węglowodanów, które mogą wpływać na poziom cukru we krwi.
Najważniejsze jest, aby osoby z cukrzycą monitorowały swoje spożycie węglowodanów i utrzymywały zrównoważoną dietę.
Ser jest dobrym źródłem białka, ale warto wybierać niskotłuszczowe wersje.