Czym popijać probiotyki? Popijanie probiotyków
Czym można popijać probiotyki? Czym wy popijacie probiotyki, jeśli takowe przyjmujecie? Czy probiotyki popijać wodą, tak jak np. antybiotyki, czy raczej lepiej popijać probiotyki czymś innym?
10 Odpowiedzi
Najlepiej popijać probiotyki wodą. Ja brałem taki probiotyk że można było popić wodą lub sokiem, albo otworzyć kapsułkę i proszek ze środka zmieszać z wodą lub sokiem. Ale nie było doprecyzowane, jakim sokiem. Dlatego popijałem wodą. Na pewno sok sokowi nierówny.
Najważniejsze, aby nie popijać alkoholem typu piwo, wino, wódka. Żadnych leków czy probiotyków nie wolno popijać takimi rzeczami. Alkohol najlepiej odstawić na czas przyjmowania antybiotyków (zakładam, że bierzesz antybiotyki, skoro każą Ci brać probiotyki).
Danuśka, ale Cię poniosło 😉
Ja popijałem antybiotyk i probiotyk herbatą, czasem kompotem lub wodą. Najpierw brałem antybiotyk, a probiotyk tak po 2-3 godzinach, nie od razu z antybiotykiem. Wtedy lepiej uzupełni florę bakteryjną jelit.
Ja przyjmowałem dopiero co antybiotyk i probiotyk i zapytałem lekarza, jakie ma zdanie na ten temat – czym popijać probiotyki i antybiotyki – powiedział żeby jedno i drugie popijać najlepiej wodą. Ale jak popiję herbatą, to nic się nie stanie. Kazał nie popijać mlekiem, szczególnie antybiotyków.
Woda / herbata. Unikaj popijania czegokolwiek – w tym probiotyków – sokiem pomarańczowym albo grejpfrutowym. Popijanie tymi sokami nie jest zalecane, jak np. bierzesz apap, ponieważ spowalnia wchłanianie. Więc przypuszczam, że przy probiotykach też nie byłoby zalecane. Najlepiej ogólnie przeczytać zalecenia z ulotki danego probiotyku.
Aby dbać o zdrowe jelita, trzeba jeść kiszonki – kapustę kiszoną, ogórki kiszone.
Najbezpieczniej jest popić probiotyk wodą. Na pewno nie zaszkodzi. Woda jest obojętna i nie wpływa na działanie tego, co się nią popija. Dla pewności można na ulotce przeczytać, tam może jest napisane czym popić;)
Ja zazwyczaj popijam probiotyki wodą mineralną, albo wodą przefiltrowaną przez dzbanek filtrujący wodę. Sporadycznie popijam probiotyk herbatą, ale nie bardzo gorącą, ponieważ on jest w jakiejś osłonce i boję się że może rozwalić tą osłonkę.
Wszelkie tabletki najlepiej popijać wodą. Jest ona neutralna i nie wpłynie negatywnie na działanie leku. Tak samo jest z probiotykami, najbezpieczniej jest je popić wodą.
Probiotyki popijam wodą. Zimną albo o pokojowej temperaturze. Ogólnie tabletki popijam wodą. Czasami herbatą, ale też nie może ona być gorąca.
Ja mam probiotyk z DuoLife i jest info, żeby nie popijać niczym kwaśnym. Najlepiej wodą o pokojowej temperaturze. Zastanawiam się, czy woda z ogórków – mimo że kwaśna – się nadaje skoro to naturalny probiotyk. Any advices?
Popijać tylko kieszonkami, np jogurten maślanką, kefirem, sok spod kapusty kiszonej, sok z buraków, woda spod ogórków.
Dlatego że probiotyki zabija wszystkie bakterie te złe i te dobre, Popijając naturalny kwaśnym pozostawiamy dobre potrzebne bakterje