Ile cukru jest w jednej szklance Coca Coli?
Ile cukru jest w jednej szklance coca coli? W przeliczeniu na gramy i na łyżeczki? Szklanka 0.2 L (200 ml).
8 Odpowiedzi
Kiedyś było 8 łyżeczek cukru, tak widziałem w jakimś programie albo gdzieś czytałem. Teraz może zmniejszyli trochę bo jest nagonka na zdrowe odżywianie i trochę pilnuje się producentów.
Z tego co wiem jedna szklanka coca coli zawiera 6 łyżeczek cukru. Niestety picie regularne coca coli to gwarantowana otyłość, a także ryzyko cukrzycy.
Cukru jest zdecydowanie za dużo i pijąc często coca colę czy pepsi lub pochodne, uszkadzasz sobie trzustkę. Można się napić czasem, ale sporadycznie.
Z coca colą jest tak samo jak z papierosami. Tłumaczysz palaczom, że skracają sobie życie (i sami mogą to zobaczyć, obserwując, w jakim wieku umierają palacze) a i tak palą.
Może coca cola tak nie zabija jak fajki, ale właśnie w jednej szklance jest około 6 łyżeczek cukru. Jak wypijesz całą butelkę coca coli w ciągu dnia, to wchłaniasz kilkudniową dawkę cukru. I to też niszczy organizm. Wszędzie się o tym mówi, ale ludzie i tak piją. Nawet ci, którzy to wiedzą. Magia dobrej reklamy świetnie udowodniona.
W jednej szklance coca coli jest tyle cukru, że jak będziesz pić 3 szklanki dziennie, to w ciągu paru lat nabawisz się cukrzycy. Oczywiście nie ma żadnych badań udowadniających coś takiego, ale na logikę taka dzienna dawka cukru to właśnie gwarantowana cukrzyca.
Cukru jest tyle, że jak pijesz dwie szklanki dziennie, 17% wzrasta ryzyko wystąpienia cukrzycy. Napojów słodzonych powinno się unikać. Skąd tyle ludzi teraz na świecie ma cukrzycę? Stąd, że się pije i je rzeczy mające dużo cukru. Tak samo te herbaty słodzone w butelkach – to jest to samo co herbata w domu, tylko zamiast 2 łyżeczek cukru na szklankę, jest np. 5 łyżeczek. Jelita bardzo na tym cierpią.
Z tego co mi wiadomo w jednej szklance coca-coli jest około połowa dziennej dawki cukru. Więc jak wiesz dwie szklanki coli, dzienne zapotrzebowanie na cukier masz zaspokojone.
12-uncjowa (350 ml) puszka Coca Coli zawiera 39 gramów cukru, co odpowiada około 9,75 łyżeczkom cukru. To równa się około 140 kalorii z samego cukru.
Podczas gdy dokładna ilość cukru na szklankę będzie zależała od wielkości szklanki, ogólnie przyjmuje się, że 8-uncjowa szklanka Coca Coli (240 ml) zawiera 30 gramów cukru, co stanowi około 7,5 łyżeczki cukru i 105 kalorii z cukru.
