Paznokieć pęka wzdłuż – jak zaradzić?
Jeden z paznokci u mojej stopy pęka wzdłuż. Dlaczego to się dzieje? Czy to osłabione paznokcie? Dzieje się to już od dłuższego czasu, normalnie obcinam, ale cały czas pęka. Czy to może złe obuwie? Brak witamin?
7 Odpowiedzi
Podejrzewam że może brakuje Ci jakiś witamin. Albo zła dieta. Warto przejść się do lekarza i zdiagnozować problem. Można też w aptece się zapytać o jakiś lek czy cos.
Przyczyną może być i jedno i drugie – i złe obuwie i brak witamin, ale bardziej kładłabym nacisk na brak witamin. Jest dużo suplementów diety na włosy i paznokcie, ale najlepiej po prostu zwiększyć liczbę warzyw i owoców w diecie, nie rezygnować też z mięsa od czasu do czasu.
Zawsze można wybrać się do podologa. Może coś poradzi, zaradzi. Specjalista najlepiej wie co się tam dzieje.
Mi najczęściej takie dziwactwa na stopach pojawiają się w zimę, jak długo chodze w zakrytym obuwiu. Zainwestuj w witaminy i idź do ogólnego lekarza. Palec na stopie to bolesna sprawa i lepiej żeby jakoś ten paznokieć się zrósł. Staraj się nie pocić za bardzo stopy i Chodzić bez butów, to może pomoc, aby się sprawa nie pogorszyła.
Nie powinno się oszczędzać na butach. Porządne buty w dobrej cenie można sobie zamówić chociażby na answear. Ja tam kupuję buty i ubrania. Często są jakieś promocje i za dobrą cenę można kupić wygodne buty na lata. Można też łatwo zwrócić w razie potrzeby.
Jeśli twoje paznokcie pękają wzdłuż, może to być spowodowane wieloma różnymi przyczynami. Na przykład jeśli masz suchą skórę, może to powodować, że Twoje paznokcie stają się kruche i pękają.
Alternatywnie, jeśli regularnie używasz ostrych środków chemicznych lub detergentów, może to również prowadzić do pękania paznokci wzdłuż.
Istnieje kilka różnych rzeczy, które możesz zrobić, aby zaradzić temu problemowi.
Po pierwsze, upewnij się, że pijesz dużo wody, aby utrzymać nawilżenie skóry. Możesz również spróbować użyć łagodnego mydła do rąk lub zrobić regularny manicure, aby utrzymać zdrowe paznokcie.
Jeśli Twoje paznokcie nadal pękają, być może będziesz musiała udać się do dermatologa, aby dowiedzieć się, czy masz poważniejszy problem.
Jeśli masz pęknięcia na paznokciach, które biegną wzdłuż, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby spróbować zaradzić tej sytuacji. Po pierwsze, upewnij się, że stosujesz zrównoważoną dietę i przyjmujesz dobrej jakości multiwitaminę, ponieważ może to pomóc w poprawie ogólnego stanu zdrowia Twoich paznokci.
Możesz również spróbować użyć utwardzacza do paznokci lub lakieru wzmacniającego, który może pomóc uczynić Twoje paznokcie bardziej odpornymi na pękanie.
Na koniec należy pamiętać o tym, aby dobrze nawilżać paznokcie, stosując regularnie krem do rąk lub olejek do skórek.
