Czego nie wolno robić po operacji kręgosłupa lędźwiowego?
Czego nie wolno robić po operacji kręgosłupa lędźwiowego? Jakie są przeciwwskazania po operacji kręgosłupa lędźwiowego? Jak długo leży się w szpitalu po operacji kręgosłupa lędźwiowego? Czy można chodzić po takiej operacji? Kiedy jest rehabilitacja po takiej operacji?
3 Odpowiedzi
Po operacji kręgosłupa lędźwiowego: nie można wykonywać nagłych ruchów tułowie [a w szczególności skłonów, skrętów tułowia, podnoszenia ciężarów ważących ponad 5 kg, pchać i ciągnąć (np. kosiarki, wózka sklepowego)], należy schylać się jedynie w sposób wyuczony na konsultacji przedoperacyjnej (z zachowaną lordozą lędźwiową), trzeba uważać, żeby się nie potknąć. Moment wstania następuje w 2 dobie po operacji, z kolei moment opuszczenia szpitala następuję – 3-6 dobie po operacji. Po takiej operacji pacjent powinien zacząć chodzić jak najszybciej, aczkolwiek trzeba wiedzieć, jak robić to prawidłowo. Rehabilitacja odbywa się od 12 do 18 tygodnia po operacji i umożliwia pełen powrót do zdrowia.
Trzeba bardzo uważać przy poruszaniu się. Nie rób gwałtownych ruchów żadnego rodzaju. Ponieważ czasem gwałtowny ruch ręką może spowodować gwałtowny ruch tułowia.
Trzeba sobie wziąć urlop w tym czasie, robić spokojne i powolne spacery.
Warto też mieć lekką, pełną witamin dietę (dużo owoców i warzyw). Nie tylko po operacji, ale cały czas. Wtedy człowiek czuje się lżej, mniejsze ryzyko nadwagi, szybsza regeneracja organizmu.
Bezpiecznie jest też unikać igraszek w sypialni z partnerem lub partnerką. To może być bardzo niebezpieczne. Chyba, że twój lekarz zaleci inaczej.
