Suche usta u dziecka
Od czego robią się suche usta u dziecka? Dlaczego dziecko ma suche usta? Czy to brak jakichś witamin? Czy odwodnienie? Można nawet powiedzieć że suche i pękające. A może powietrze jest za suche?
3 Odpowiedzi
Suche, pękające usta mogą być spowodowane:
- niedoborem witaminy B2 i innych witamin z grupy B,
- niedoborem żelaza,
- odwodnieniem organizmu,
- problemami hormonalnymi (choć to raczej u dorosłym i nastolatków),
- działaniem czynników atmosferycznych (słońce, wiatr, mróz),
- ogrzewanym powietrzem w mieszkaniu,
- przez kosmetyki zawierające alkohol,
- alergią na nikiel (zawarty niekiedy w sztućcach).
U dzieci to właśnie niedobór witaminy B2 jest pierwszym, co należy wziąć pod uwagę.
Istnieją różne sposoby na poradzenie sobie z tym problemem, np.:
- maści lub kapsułki z witaminami A i E,
- żel aloesowy,
- maści zawierające pantenol lub alantoinę,
- maść cynkowa,
- naturalny peeling (w celu złuszczenia suchego naskórka),
- masaż szczoteczką do zębów o miękkim włosiu (to poprawi ukrwienie skóry, dzięki czemu usta będą wyglądały lepiej),
- okład z miodu (trzymany ok. 10 minut),
- nierafinowany olej kokosowy,
- domowa maseczka z kwaśnej śmietany i kilku kropel cytryny (pozostawiona, jak miód, na ok. 10 minut).
Oczywiście istotne jest to, aby pilnować, by dziecko przyjmowało odpowiednie ilości płynów.
Przede wszystkim powinno się wypracować u dziecka nawyk picia wody. Niby głupia woda, ale jest to jedyny płyn, który najlepiej nawadnia organizm. Zazwyczaj usta są odzwierciedleniem tego jak nawodniony jest nasz organizm. Więc może niekoniecznie trzeba suplementować a raczej trzymać zdrową rutynę.
Jak się do wody doda jakiegoś soku z cytryny, albo zje się kawałek owoca i popije wodą – wtedy taka woda lepiej nawadnia, niż sama woda.
Ale to nie to samo, co kupowanie wody owocowej – często tam są tylko jakieś aromaty, zamiast prawdziwych owoców.
