Czy zimne picie szkodzi? Czy zimne napoje szkodzą?
Czy picie zimnych napojów szkodzi? Czy nie powinno się pić zimnych napojów?
Czy zimne napoje są zdrowe? Czy zimne napoje powodują ból gardła? Jaki jest wpływ zimnych napojów na organizm? Można pić, czy lepiej ich unikać? Czy pijecie zimne napoje? Szczególnie teraz latem, jak jest tak gorąco?
5 Odpowiedzi
Ja zawsze piję zimne napoje, nawet zimą. Rzadko kiedy piję coś co jest gorące, albo ciepłe. Nie sądzę bym akurat od tego się przeziębiał. Uważam, że przeziębiam się w zasadzie tylko wtedy jak mam spadek odporności organizmu.
A co do gorących czy zimnych napojów. Słyszałem o tym i czytałem o tym, że to gorące napoje są bardziej szkodliwe. Wysoka temperatura ścina w końcu białko, a to z kolei powoduje powstawanie blizn i innych urazów. Biorąc pod uwagę mechanizmy powstawania raka, to ciągłe podrażnianie jednego punktu np. gardła gorącym napojem może spowodować raka, a na pewno zwiększa ryzyko jego wystąpienia.
W przypadku osób chorych na przykład na zapalenie krtani, tzw. laryngitus picie gorącego też nie jest wskazane. Albo u osób z refluksem. Pewnie znalazłoby się więcej przeciwwskazań.
Picie zimnych napojów w samo w sobie nie jest szkodliwe. Może ci zaszkodzić wtedy, gdy napój jest bardzo zimny i pijesz go bardzo szybko i bardzo dużo. Wtedy możesz spowodować stan zapalny i przeziębić się.
Jeśli już pić zimne, to nie bardzo zimne. Napój w temperaturze pokojowej lub trochę zimniejszy można sobie spokojnie pić. A napój bardzo zimny, powiedzmy w temperaturze 3 czy 5 stopni trzeba pić powoli.
To chyba zależy od organizmu i przyzwyczajenia. Mój brat może pić zimne napoje do woli i nigdy nic mu nie dolega. Nieważne czy to napój gazowany, mleko czy zimna herbata. Jak ja się napiję czegokolwiek zimnego, to zaraz zaczyna mnie boleć gardło. Szczególnie gdy robię to nie latem i napiję się trochę więcej. Wtedy mam gwarantowany ból gardła.
Nie powinno się pić bardzo zimnych napojów. Oprócz chwilowego orzeźwienia nie przynoszą nic dobrego. Podczas picia zimnych napojów kurczą się naczynia krwionośne i gorzej wchłaniają się składniki odżywcze. Poza tym bardzo łatwo o choroby układu oddechowego.
Jeżeli twój organizm nie jest przyzwyczajony do picia zimnych napojów, to możesz się od tego przeziębić. Przede wszystkim kiedy będziesz pić taki zimny napój dość szybko.
