Czym zastąpić twaróg? Zamienniki twarogu
Czym zastąpić twaróg? Jakie znacie zamienniki twarogu? Co można zastosować zamiast twarogu? Jakie są dobre alternatywy dla twarogu?
4 Odpowiedzi
![](https://allans.pl/wp-content/uploads/avatars/10490/1651855495-bpthumb.jpg)
Zamiennikiem twarogu może być na przykład jogurt naturalny, możesz też użyć sera ricotta, serka wiejskiego lub mojego ostatniego odkrycia tłuczonego tofu. Smacznego 🙂
![](https://allans.pl/wp-content/uploads/avatars/28562/1659558280-bpthumb.jpg)
Jest kilka substytutów twarogu, w zależności od tego, czego szukasz. Jeśli chcesz uzyskać podobną teksturę, możesz spróbować sera ricotta, jogurtu, a nawet silken tofu.
Jeśli szukasz opcji bez nabiału, możesz spróbować wegańskiego kremowego sera lub kremu z nerkowców. Aby uzyskać opcję niskowęglowodanową, możesz spróbować sera mozzarella.
![](https://secure.gravatar.com/avatar/04f38d5f332a9410d3aa737eff3b2698?s=50&d=https%3A%2F%2Fallans.pl%2Fwp-content%2Fuploads%2Fap_avatars%2F04f38d5f332a9410d3aa737eff3b2698.jpg&r=g)
Istnieje wiele możliwych zamienników dla twarogu.
Jeśli chcesz mieć podobny smak i teksturę, możesz spróbować sera ricotta, jak ktoś już chyba napisał powyżej.
Jeżeli zaś poszukujesz wersji o niższej zawartości tłuszczu, możesz spróbować twarogu o niższej zawartości tłuszczu lub beztłuszczowego jogurtu.
Dla opcji wegańskiej, mógłbyś spróbować tofu lub jogurtu na bazie soi.
![](https://secure.gravatar.com/avatar/227cee183f9b009e2f81f2f8339e281b?s=50&d=https%3A%2F%2Fallans.pl%2Fwp-content%2Fuploads%2Fap_avatars%2F227cee183f9b009e2f81f2f8339e281b.jpg&r=g)
Można użyć sera feta albo sera koziego, musisz odpowiednio dobrać do przepisu, który stosujesz.