O czym świadczy temperatura ciała 35 st. C?
Dlaczego mam temperaturę 35 stopni? O czym świadczy temperatura ciała 35 st. C? Nie czuję się specjalnie chory ani nic, tak po prostu zmierzyłem sobie temperaturę. Trochę może drętwo się czuję. Jak niska temperatura jest niebezpieczna? Co zrobić, gdy temperatura jest za niska?
5 Odpowiedzi
Temperatura ciała 35°C świadczy o silnym osłabieniu organizmu, aczkolwiek dopiero stan poniżej 35°C uważany jest za hipotermię.
Kiedy temperatura ciała spada poniżej 35°, zdecydowanie warto skonsultować się z lekarzem.
Wcześniej raczej nie ma czym się martwić, ale można np. zdrzemnąć się, zjeść albo wypić coś ciepłego, jako że często obniżona temperatura jest spowodowana zmęczeniem, osłabieniem lub głodem.
Krążenie jest słabe, może też jesteś po prostu mocno wychłodzony. Zrób pomiar po 20 minutach w ciepłym pomieszczeniu ponownie. Napij się czegoś ciepłego, jeśli możesz.
Temperatura ciała wynosząca 35 st. C jest uważana za stan hipotermii lub niskiej temperatury ciała. Temperatura ciała normalnie wynosi około 37 st. C, a jeśli znacznie spadnie poniżej tego poziomu, oznacza to, że organizm się wychładza. Hipotermia może być spowodowana długim przebywaniem w chłodnym otoczeniu lub nagłą utratą ciepła, dlatego ważne jest, aby uzyskać profesjonalną pomoc medyczną, jeśli temperatura ciała u kogoś spada poniżej 35 st. C
Tak niska temperatura ciała świadczy o tym, że przekształcasz się w Zombie 🙂 (muzyczka z Walking Dead)
Temperatura ciała 35 stopni Celsjusza jest niższa niż normalna temperatura ciała ludzkiego, która zazwyczaj mieści się w zakresie od około 36,5 do 37,5 stopni Celsjusza.
Stan, w którym temperatura ciała spada poniżej normalnego zakresu, nazywany jest hipotermią. Hipotermia może mieć różne przyczyny i różny stopień nasilenia, od lekkiego po ciężki. Oto kilka potencjalnych przyczyn niskiej temperatury ciała:
Potencjalne przyczyny niskiej temperatury ciała
- Ekspozycja na zimno: Długotrwałe narażenie na niskie temperatury środowiskowe bez odpowiedniej ochrony może prowadzić do obniżenia temperatury ciała.
- Zmęczenie i wyczerpanie: Ekstremalne zmęczenie fizyczne i wyczerpanie mogą wpływać na zdolność organizmu do regulowania temperatury.
- Głód lub niedożywienie: Brak odpowiedniej ilości energii i składników odżywczych może wpłynąć na procesy metaboliczne, w tym na regulację temperatury.
- Niektóre stany zdrowotne: Choroby tarczycy, hipoglikemia (niski poziom cukru we krwi), oraz inne stany zdrowotne mogą wpływać na termoregulację.
- Zażywanie niektórych leków: Niektóre leki mogą wpływać na termoregulację i obniżać temperaturę ciała.
- Stany nagłe: Wstrząs septyczny lub wstrząs spowodowany utratą krwi również mogą prowadzić do obniżenia temperatury ciała.
Co robić w sytuacji, gdy temperatura ciała oscyluje wokół 35 stopni C?
Jeśli temperatura ciała wynosi 35 stopni Celsjusza, ważne jest, aby zwrócić uwagę na inne objawy i okoliczności, które mogłyby wskazywać na przyczynę hipotermii. W przypadku łagodnych objawów, takich jak dreszcze, można podjąć kroki w celu ogrzania organizmu, np. poprzez dodatkowe warstwy ubrań, ciepły napój, czy przebywanie w ogrzewanym pomieszczeniu.
Jeżeli niska temperatura ciała utrzymuje się, towarzyszą jej inne niepokojące objawy, lub jeśli jest wynikiem ekspozycji na ekstremalne warunki środowiskowe, należy zasięgnąć porady medycznej. Hipotermia może być niebezpieczna dla zdrowia, a w niektórych przypadkach nawet zagrażać życiu, wymagając natychmiastowej pomocy medycznej.
Warto się ogrzać i monitorować, gdy temperatura ciała tak spada. Napić się czegoś ciepłego, może użyć termoforu na stopy czy plecy.