Co lubi trzustka?
Co lubi trzustka? Jak można zregenerować trzustkę? Co jest dobre na trzustkę? Co jest najgorsze dla trzustki?
1 Odpowiedź
Jeśli masz problemy z trzustką, najlepsze dla Ciebie będą:
- Chude wędliny i ryby, drób, cielęcina, wołowina (nie wieprzowina)
- dżem, miód
- owoce, warzywa, ziemniaki – najlepiej na ciepło, bez skórek, ewentualnie przetarte jeśli nie gotowane (poza ziemniakami, które muszą być oczywiście gotowane)
- chude mleko i przetwory mleczne
- pieczywo czerstwe i jasne, nie pełnoziarniste, drobny makaron, ryż, kasze
Dla trzustki niedobre są pokarmy ciężkostrawne i takie, które wzdymają, np. cebula, papryka, kapusta, śliwki, gruszki, warzywa strączkowe, rzodkiewka
Tłusty nabiał, tłuste mięsa i ryby też trzeba odstawić.
Również odstawić trzeba ciasto francuskie, czekolady, kremy, chałwa, tłuste ciasta, margaryna, smalec, śmietana, produkty wędzone
Produkty z dużą ilością błonnika, np. pełnoziarnisty makaron, razowy chleb, grube kasze – nie są dobre