Czy chodzenie bez stanika jest zdrowe?
Czy chodzenie bez stanika jest zdrowe? Jaki wpływ na piersi ma chodzenie bez stanika? Czy może szkodzić piersiom? A może pomaga? Chodzicie czasem bez biustonosza? Czy też zawsze macie na sobie biustonosz?
5 Odpowiedzi
Najbardziej niezdrowe jest chodzenie ze źle dobranym stanikiem, albo biustonoszem bardzo złej jakości. Gdy stanik jest dobrze dobrany i jest wygodny, jest to zdrowe.
Krąży mit, że jak się nie nosi stanika, to na piersi szybciej zadziała grawitacja, ale to jest właśnie mit. Nie ma badań naukowych potwierdzających to. To zależy od genów i od wieku. Oraz od trybu życia – szybciej się starzejemy, więcej chorujemy, gdy się pali papierosy i nadużywa alkoholu. Albo pije kawę w zbyt dużych ilościach (więcej niż 2 filiżanki dziennie).
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi, czy noszenie stanika jest zdrowsze, czy nie. Jak nie masz ochoty i nie musisz, to nie zakładaj. Na pewno to Ci nie zaszkodzi. A jak nosisz biustonosz, to dobrej jakości.
Nie ma jednoznacznej odpowiedzi na to pytanie, ponieważ zależy to od wielu czynników. Ogólnie jednak rzecz biorąc, chodzenie bez stanika raczej nie jest szkodliwe dla zdrowia.
Jedną z głównych obaw, jakie ludzie mają w związku z nienoszeniem stanika, jest to, że może to prowadzić do obwisłych piersi. Nie ma jednak żadnych dowodów naukowych na poparcie tego twierdzenia. W rzeczywistości badanie opublikowane w czasopiśmie The Journal of Sports Medicine and Physical Fitness wykazało, że noszenie stanika nie zmniejsza obwisłości piersi.
Kolejną obawą jest to, że nienoszenie stanika może powodować dyskomfort lub ból. Również w tym przypadku nie ma naukowych dowodów na poparcie tego twierdzenia. W rzeczywistości badanie opublikowane w czasopiśmie PLOS ONE wykazało, że kobiety, które nie nosiły biustonoszy, odczuwały mniejszy ból w górnej części ciała niż te, które je nosiły.
Tak więc, chociaż nie ma ostatecznej odpowiedzi na to pytanie, wydaje się, że nie noszenie stanika raczej nie jest szkodliwe dla Twojego zdrowia.
Tak, chodzenie bez stanika jest całkowicie zdrowe. W rzeczywistości może to być dla Ciebie dobre. Chodzenie bez stanika pozwala Twoim piersiom poruszać się swobodniej, co może pomóc w poprawie krążenia i zmniejszyć ryzyko rozwoju raka piersi.
