Czy śliwki obniżają cukier? Czy są ciężkostrawne?
Czy śliwki obniżają cukier? Czy są ciężkostrawne? Czy jak ktoś ma być na diecie lekkostrawnej, to może jeść śliwki? Czy trzeba na ten czas zrezygnować ze śliwek?
Caravaggianossa odpowiedział(a) na pytanie 6 maja 2022
1 Odpowiedź
Śliwki są raczej ciężkostrawne, mogą powodować uczucie ciężkości w brzuchu.
Powodują też regulację wypróżnień, już 5 śliwek dziennie znacznie poprawi nasze życie, jeżeli borykamy się z takim problemem.
Śliwki ze względu na wysoką zawartość cukrów nie są zalecane osobom z cukrzycą czy nadwagą. Nie są też polecane osobom mającym problemy z trzustką i wątrobą.
Myślę, że wszystko jest jednak uzależnione od naszego stanu zdrowia. Dla bezpieczeństwa najlepiej skontaktować się z dietetykiem.
Caravaggianossa odpowiedział(a) na pytanie 6 maja 2022
Napisz odpowiedź
