Ist blaues Licht schädlich? Auswirkungen auf Sehkraft und Gesundheit
Ist blaues Licht schädlich? Wie wirkt es sich auf das Sehvermögen aus? Wie schädlich ist blaues Licht? Für Erwachsene und Kinder? Ist blaues Licht schädlich? Wie wirkt sich blaues Licht auf den Schlaf aus? Welche Wirkung hat blaues Licht auf den Menschen?
3 Antworten
Blaues Licht ist nicht gesundheitsschädlich, kann aber schädlich für die Augen sein. Blaues Licht ist sehr hell und kann Blendung verursachen. Vermeiden Sie daher den direkten Kontakt mit blauem Licht.
Blaues Licht beeinflusst die in der Netzhaut des Auges ablaufenden Stoffwechselvorgänge negativ, was mit der Zeit zu einer Schädigung der Fotorezeptoren und einer Makuladegeneration führt. Sehschäden halten lange an, dauern lange, und man sieht es nicht sofort, sondern erst nach Jahren.
Das von elektronischen Geräten ausgestrahlte blaue Licht kann unser Sehvermögen und unsere Gesundheit schädigen. Zunächst einmal kann das blaue Licht, das von Geräten wie Fernsehern, Smartphones, Computern und Tablets ausgestrahlt wird, den circadianen Rhythmus unseres Körpers stören und den natürlichen Schlaf beeinträchtigen.
Darüber hinaus kann eine längere Exposition gegenüber dem von diesen Geräten ausgestrahlten Licht Sehprobleme wie Augenermüdung und Schmerzen verursachen.
Daher lohnt es sich, die Exposition gegenüber blauem Licht zu minimieren, insbesondere vor dem Schlafengehen, und das längere Betrachten von Bildschirmen zu vermeiden. Machen Sie häufig Pausen Arbeiten am Computer sitzen und in diesen Pausen nicht auf andere Bildschirme starren.
