Z jaką prędkością biega człowiek? Prędkość biegania
Z jaką prędkością przeciętnie biega przeciętny człowiek? Ile kilometrów na godzinę? Jaka jest prędkość biegu człowieka? Wiem tylko, że gepardy biegają około 60-70 km / h. Tak samo chyba strusie. A człowiek?
8 Odpowiedzi
Trucht zaczyna się od 7 km/h, więc bieg jest w granicach 10-15 km/h. Powyżej tych wartości to już raczej sprint.
Taki normalny bieg, żeby nie zmęczyć się na długim dystansie to około 8km. Jak ktoś biega ponad 10 km/h to już jest dość profesjonalny poziom.
Z tego co mi się wydaje, gepardy raczej są w stanie osiągnąć do 112 km/h, choć na krótkim dystansie.
Ze swojego doświadczenia mogę ci powiedzieć, że w tym momencie jestem w stanie biegać dłuższy dystans z prędkością 11,5 do 12km/h. (30 minut). Nie jest to może bardzo wyjątkowy wynik, ale żeby tak biegać musiałem się przez miesiąc przygotowywać.
Przeciętnie ludzie biegają tak 8km/h do 9km/h.
Ale sprinterzy osiągają dużo lepsze rezultaty w bieganiu niż my przeciętni. Usain Bolt jak bił rekord świata, to biegł nawet 40 km na godzinę. A uznaje się, że człowiek w najwyższej formie może biec nawet ponad 50 km. Chiciałabym to zobaczyć.
Ja jak ostatnio biegłem bardzo szybko moim zdaniem to biegłem 12 km/h. Nie sądzę, aby jakikolwiek człowiek umiał biec 40 km/h. Rowerem jak jadę bardzo szybko z górki to jadę 40 km / h i żaden biegacz by nie osiągnął takiej prędkości.
Ja w wieku 16 lat osiagnalem sprint na 100m 29.62 km/h więc raczej git.
I było to oczywiście gdy byłem lekko gruby
To, że dla Ciebie nie jest to logiczne, nie oznacza, że tak nie jest. Owszem, sprinterzy mogą się biec szybciej niż podczas jazdy na rowerze.
A još mi je smešnije to sto ti misliš da je tvojih 12km/h brzo trčanje. Da, brzo je za nekog rekreativca.
Trudno odpowiedzieć na to pytanie, ponieważ zależy to od wielu czynników, takich jak poziom sprawności fizycznej danej osoby, dystans, na jaki biegnie, oraz ukształtowanie terenu. Ogólnie rzecz biorąc, przeciętna osoba może biegać z prędkością około 9 kilometrów na godzinę. Jednak wytrenowani biegacze mogą osiągnąć prędkość do 20 kilometrów na godzinę lub więcej.
Średnia prędkość biegu człowieka wynosi około 6 mil na godzinę (9,65 km/h).
Ta wartość różni się w zależności od wieku, płci i poziomu sprawności fizycznej. Przykładowe prędkości innych form ruchu to:
- spacer 2-3 mph (3,2-4,8 km/h),
- chód szybki 4 mph (6,4 km/h)
- jogging 4-5 mph (6,4-8 km/h).
Najszybszym biegaczem na świecie jest Usain Bolt, który ustanowił rekord w biegu na 100 metrów wynoszący 9,58 sekundy.
Istnieją sposoby poprawy prędkości biegu, takie jak wykonywanie rutynowego rozgrzewania i schładzania, zdrowe odżywianie i odpowiednie nawodnienie organizmu.
Ja ostatnio biegam i pokazywało mi na zegarku że biegnę 9 km/h średnio. Czyli jak bym biegł godzinę, to przebiegnę 9 km, co by się zgadzało.
Ale są ludzie, którzy przebiegają maraton w niecałe 3 godziny. Takie osoby muszą biegać około 18 km/h. Nie wiem jak to jest możliwe. Trzeba chyba być bardzo wysokim i mieć długie nogi.
Dziś biegłem po latach przerwy i uzyskałem 12, 8km prędkość na dystans 1200 metrów
Praktycznie się nie zmęczyłem dodam to, że przed biegiem jadłem obiad i wipilem ponad 2 litry herbay,
Więc biegałem na pełno plus ranem byłem w pracy od 5, więc powinienem być zmęczony
Nie wiem czy to rezultat, że rzuciłem palenie papierosów od tego roku czy te wasze teorie są błędne
W sumie się nie przekonamy dopóki nie zostaną zrobione testy w Europie dla Europejczyków, bo wiadomo każdy ma swoje tępo i zależy dosłownie od wszystkiego
Wzrost, płeć, wiek, umiejętność biegania (chodzi o wykorzystaniu ciała tak by jak najmniej Energi marnować, inaczej ustawa nóg, stup, rąk czy pochylenie i wiele innych czynników)