Хатуу ор эрүүл үү?
Хатуу ор эрүүл үү? Хатуу гудас дээр унтах нь эрүүл үү? Илүү хатуу матрас илүү сайн уу? Хүчтэй унтах нь үнэ цэнэтэй юу?
Хэрэв хэн нэгэн цусны эргэлтийн системтэй холбоотой асуудалтай бол нэлээд хатуу матрас нь хамгийн сайн зүйл биш юм. Тиймээс дунд зэргийн хатуулагтай матрас сонгох нь дээр. Зарим хүмүүс хатуу гудас дээр унтахыг илүүд үздэг бол зарим нь зөөлөн гудас дээр илүү сайн унтдаг. Эдгээр нэлээд хатуу, уян хатан бус гудас, зөөлөн гудас хоёулаа нуруунд сөрөг нөлөө үзүүлдэг.