Czy orzeszki ziemne są ciężkostrawne? Czy są tuczące?
Czy orzeszki ziemne są ciężkostrawne? Czy są tuczące? Czy osoba na lekkiej diecie może spożywać orzeszki ziemne? Czy orzeszki ziemne powodują zaparcia?
bignav odpowiedział(a) na pytanie 20 kwietnia 2023
1 Odpowiedź
Orzechy, w tym ziemne, mają dużo tłuszczu. Oczywiście tego najlepszego i najzdrowszego. Mimo wszystko przez tę zawartość tłuszczu mogą być ciężkostrawne. Dlatego warto je jeść, ale z umiarem.
bignav odpowiedział(a) na pytanie 20 kwietnia 2023
