Anoreksja, bulimia, depresja – książki
Znacie jakieś, godne polecenia, książki o powyższej tematyce? Związane z psychologią, ogólnie o osobowości oraz zaburzeniach natury psychicznej? Oraz takie, które pomogą w walce z problemami?
5 Odpowiedzi
Sporo jest takich książek na temat anoreksji i bulimii, depresję nie wiem, czy z tym mieszać, poniżej anoreksja i bulimia – literatura:
Anoreksja i bulimia psychiczna, Barbara Józefik
Leczenie zaburzeń odżywiania. Pomost między nauką a praktyką, M. Maine, B. Hartman McGilley, D.W. Bunnell (red.),
Wizerunek ciała w anoreksji i bulimii psychicznej, Anna Brytek-Matera, Adriana Rybicka-Klimczyk
W sidłach anoreksji, Heidi Hassenmüller
Jeśli szukasz książek o anoreksji i bulimii to od siebie dodam: Anoreksja bulimia otyłość Suzanne Abraham, Anoreksja : trudne pytania Małgorzaty Starzomskiej i Anoreksja, bulimia … : jak rozpoznać zaburzenia odżywiania u nastolatków Małgorzaty Wąsik.
Tutaj jest dośc ciekawa książka:
Jak pokonać anoreksję? Trening – książka
Michelle Heffner, Georg H. Eifert, Steven C. Hayes
Ale nie jestem pewna jak z jej recenzjami.
Jeśli walczysz z tym problemem to zamiast książek raczej poradziłabym Ci spotkanie z psychologiem. Bo czytanie książek z całym szacunkiem, ale niewiele pomaga w tej sytuacji oczywiście.
Ja myślę, że i jedno i drugie będzie dobre – zarówno psycholog, jak i edukowanie się w tym temacie dobrą literaturą. Im więcej człowiek się edukuje, tym bardziej się rozumie. Oczywiście dla osób walczących z problemami. Nie dla osób studiujących temat 🙂
Dobre tytuły dot. depresji:
Stallard Paul, Czujesz tak, jak myślisz. Praktyczne zastosowanie terapii poznawczo-behawioralnej w pracy z dziećmi i młodzieżą.
Smith Spencer , Hayes Steven C., W pułapce myśli. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem.
Neil Nedley, Depresja – wyjście z problemu.
