Co oznacza ból czubka głowy?
Co oznacza ból czubka głowy? Jaka może być przyczyna bólu czubka głowy? Czy taki ból jest niebezpieczny? Czy powinno się iść do lekarza? Często miewacie bóle czubka głowy? Ja ostatnio mam raz na kilka dni.
2 Odpowiedzi
Ból czubka głowy zdarza się dość często, a jego źródła mogą być różne, od migreny po ból napięciowy. Aby poznać dokładną przyczynę tego bólu, należy przeprowadzić dokładną diagnostykę. Dlatego warto, tak jak w przypadku jakiegokolwiek bólu, skontaktować się ze specjalistą. Zwłaszcza, jeżeli piszesz, że Twój ból ma charakter przewlekły.
Ból czubka głowy to dość specyficzny objaw. U mnie było tak jakieś pół roku temu i okazało się, że to głównie stres + zła postawa przy komputerze.
Najczęstsze przyczyny:
- Bóle napięciowe – to jest chyba najpopularniejsze. Napięte mięśnie karku i ramion dają taki uciskający ból na czubku głowy
- Stres i przepracowanie – u mnie to był główny winowajca
- Długie siedzenie przed komputerem – zła postawa, wysunięta głowa do przodu
- Zmęczenie oczu – jak się za długo gapiłem w ekran bez przerwy
- Problemy z kręgosłupem szyjnym – to może promieniować na głowę
- Odwodnienie – banalne, ale działa
Co mi pomogło:
- Ćwiczenia rozciągające kark i ramiona
- Przerwy od komputera co godzinę
- Więcej ruchu, spacery
- Pilnowanie, żeby pić więcej wody
- Masaże karku
Czy iść do lekarza? Skoro masz to regularnie (raz na kilka dni), to tak, warto się skonsultować. Lekarz może wykluczyć poważniejsze sprawy i zaproponować konkretne rozwiązanie. Ja zwlekałem, a szkoda czasu – neurolog szybko ustalił co jest grane i dał wskazówki.
Nie jest to zwykle niebezpieczne, ale powtarzające się bóle głowy to sygnał, że coś nie gra. Lepiej to sprawdzić.
