Czy bierzecie rano prysznic?
Czy bierzecie rano prysznic? Czy powinno się rano brać prysznic? Czy lepiej brać wieczorem? A może rano i wieczorem? O jakich porach bierzecie prysznic?
6 Odpowiedzi
Ja biorę tylko wieczorem. Rano jedynie latem, gdy są upały i rano budzę się bardzo spocony – to jest wyjątkowa sytuacja i wtedy też biorę prysznic rano.
W przeciwnym razie obmywam tylko twarz, pachy, szyję, klatkę piersiową i tyle.
Nie powinno się rano brać prysznica, chyba że właśnie spocicie się, bo jest gorąco lub ćwiczycie rano. Mycie rano i wieczorem jest najgorsze, ponieważ cały czas nie macie warstwy ochronnej na skórze.
A jak bierzecie prysznic rano, a wieczorem nie, to znowu brud zostaje w pościeli i też nie jest dobrze.
Najbezpieczniej jest brać prysznic wieczorem, tak chociaż z 30 minut przed pójściem spać (mnie rozbudza trochę prysznic i od razu po prysznicu nie mogę zasnąć).
Rano najlepiej tylko lekko się obmyć, aby po prostu nie śmierdzieć 🙂 I pamiętajcie o antyperspirancie, jeśli pracujecie wśród ludzi.
Prysznic poranny trochę relaksuje, więc jeśli zapowiada wam się stresujący dzień wymagający dodatkowo dużo kreatywności, można wziąć rano prysznic. Ale raczej lepiej nie robić zwyczaju z brania prysznica rano i wieczorem. Chyba że planujecie dzień pełen przygód wymagających wysokiej higieny 🙂
Ja biorę prysznic rano, potem biorę go po zakończonym treningu i jeszcze przed pójściem spać. Czyli 3x dziennie. A jak jest lato, to czasem nawet 4x dziennie.
Co człowiek to inne podejście do tematu. Znam takich, którzy nie wyobrażają sobie brania prysznica rano, a są i tacy, którzy wręcz przeciwnie – bez porannego prysznica nie wyjdą z domu. Ja jestem z tych, co prysznic czy kąpiel biorą wieczorem. Rano tylko lekko się obmywam dla odświeżenia.
Tak, warto brać rano prysznic z kilku powodów.
Po pierwsze, poranny prysznic może pomóc Ci się pobudzić i zwiększyć poziom energii na cały dzień.
Po drugie, może pomóc Ci się odprężyć i skoncentrować przed rozpoczęciem dnia roboczego.
Po trzecie, poranne prysznice pozwalają Ci poczuć się świeżo i czysto, co może przyczynić się do poprawy samopoczucia i pewności siebie.
Prysznic z samego rana może też pomóc zapobiec rozwojowi bakterii i wirusów, które mogą gromadzić się na skórze w ciągu nocy. Oczywiście, decyzja, czy brać prysznic rano czy wieczorem, zależy od indywidualnych preferencji i stylu życia każdej osoby.
