Czy można jeść arbuza w ciąży i karmiąc piersią?
Czy można jeść arbuza w ciąży i karmiąc piersią? Czy arbuz jest dozwolony dla ciężarnych kobiet? Czy kobieta karmiąca piersią może jeść arbuza?
1 Odpowiedź
Jedzenie arbuza podczas ciąży jest wręcz wskazane. Owoc ten jest polecany ciężarnym, ponieważ nie tylko dobrze nawadnia, ale też pomaga w pozbyciu się mdłości, niweluje ciążowe obrzęki, dostarcza płodowi i matce witamin, a także obniża ryzyko wystąpienia hemoroidów oraz ciążowego stanu przedrzucawkowego.
Osoby karmiące piersią również mogą jeść arbuza, o ile nie mają cukrzycy ani nie są nią zagrożone.