Czy pestki arbuza są zdrowe? Czy są trawione?
Czy pestki arbuza są zdrowe? Czy są trawione? Czy pestki arbuza trawią się w organizmie człowieka? Czy warto jeść pestki arbuza? Czy mają jakieś pozytywne właściwości?
nasturcja odpowiedział(a) na pytanie 10 lipca 2022
1 Odpowiedź
Tak, pestki arbuza są jadalne. Do tego są bardzo zdrowe. Można je spożywać na surowo, gotować i prażyć. Mają dużo białka i tłuszczu, który jest dla nas bardzo zdrowy. Ponadto ma dużo przeciwutleniaczy, witaminy z grupy B, żelazo i magnez.
Dlatego jak już jemy arbuza to wyrzucamy tylko skórę. Cały środek możemy spokojnie zjeść. Do tego będziemy zdrowsi.
nasturcja odpowiedział(a) na pytanie 10 lipca 2022
Napisz odpowiedź
