Czy piwo bezalkoholowe jest zdrowe?
Czy piwo bezalkoholowe jest zdrowe? Czy rośnie brzuch od piwa bezalkoholowego? Czy można pić piwo bezalkoholowe codziennie?
2 Odpowiedzi
Piwo bezalkoholowe na pewno dobrze nawadnia. Ma przeciwutleniacze i minerały. Jeśli chcesz napić się piwa bezalkoholowego to najlepiej wybieraj takie zwykłe piwa. Unikaj tych radlerów. Mają one dużo aromatów i cukru.
Piwo bezalkoholowe to lepszy wybór niż zwykłe – ma 2-3 razy mniej kalorii (około 60-90 kcal na butelkę). Brzuch piwny wynika głównie z kalorii, nie alkoholu, więc też może się pojawić przy nadmiarze.
Zdrowe? Względnie tak – zawiera witaminy z grupy B, potas, magnez, ale też cukry i węglowodany. Codziennie można pić, ale w rozsądnych ilościach – 1-2 butelki to ok.
Korzyści: nawadnia lepiej niż zwykłe piwo, nie obciąża wątroby, można przy antybiotykach czy prowadzeniu auta. Minusy: nadal kalorie, sztuczne aromaty w niektórych markach.
Generalnie spokojnie można pić codziennie, ale jak ze wszystkim – umiar jest najważniejszy!
