Czy pokrzywa odchudza? Czy obniża cukier?
Czy pokrzywa ma właściwości odchudzające? Czy będzie pomagać w odchudzaniu? Czy pokrzywa obniża cukier we krwi? Czy też nie ma wpływu na poziom cukru?
5 Odpowiedzi
Tak, pokrzywa obniża poziom cukru we krwi, dlatego jest polecana dla osób z cukrzycą. Ponoć również pomaga przy odchudzaniu, ale nie wiem jakim stopniu. Mimo wszystko nadal nie znaleziono cudownego środka na odchudzanie, bo gdyby pokrzywa aż tak bardzo pomagała, to myślę, że nie byłoby aż tak wielu diet na odchudzanie, czy też różnych suplementów, które w cudowny sposób mają pomóc.
Jeśli chodzi o odchudzanie, to najlepszy jest sport i deficyt kaloryczny, to dzięki niemu się chudnie. Należy przy tym pamiętać, że komórki tłuszczowe mają „pamięć” trwającą bodajże do dwóch tygodni, po dwóch tygodniach mogą zniknąć i się nie odnowić. Dlatego trzeba być wytrwałym. Istnieją także wspomagacze, które pomogą spalić trochę tłuszczu, ale również należy je stosować kiedy się ćwiczy.
Nie da się skutecznie schudnąć bez żadnego wysiłku i poświęceń. Przy nieodpowiednim działaniu może pojawić się efekt jojo (właśnie m.in. przez tą „pamięć” komórek tłuszczowych).
Pokrzywa jest też bardzo dobra na włosy i paznokcie i wzmocnienie skóry. Ja sobie czasem robię napar z pokrzywy i myję nią sobie włosy żeby były gładkie. I działa! Bardzo dobrze odnawia włosy.
Z tego co mi jest wiadomo, najlepszym działaniem pokrzywy jest działanie na drogi moczowe. Wspomaga drogi moczowe, zaleca się pić np. w przypadku zapalenia pęcherza. Ja sobie robię pokrzywę raz na kilka dni. Tak samo inne zioła. Gdy mam dużo stresu, piję melisę.
Czasami praca potrafi zestresować człowieka.
Pokrzywa ma bardzo dużo dobrych właściwości. Pobudza wydzielanie soku żołądkowego co przyspiesza i usprawnia trawienie. Można więc powiedzieć, że w pewien sposób wspomaga odchudzanie. Działa też na obniżenie poziomu cukru we krwi. Działa też oczyszczająco na organizm, odtruwa go z toksyn. Warto pić napar z pokrzywy wiosną, kiedy możemy zrywać świeże pędy tej rośliny.
Tak, pokrzywa obniża poziom cukru we krwi, a także wykazuje korzystne działanie na układ krwionośny, trawienny i moczowy.
Herbata z pokrzywy wpływa na rozwój czerwonych krwinek, a także obniża poziom cukru we krwi.
Co więcej, pokrzywa może znacząco przyspieszyć proces skutecznego odchudzania.
Picie naparu z pokrzywy pobudza wydzielanie soków żołądkowych, co wpływa na przyspieszenie trawienia, a tym samym ułatwia odchudzanie.
