Czy serek topiony jest zdrowy? Czy jest lekkostrawny?
Czy serek topiony jest zdrowy? Czy ser topiony jest lekkostrawny? Czy można go jeść, jeśli trzeba być na diecie lekkostrawnej? Czy warto jeść serki topione? Czy są one zdrowe?
3 Odpowiedzi
Przede wszystkim sery topione to najczęściej produkty seropodobne. Dodatkowo powstają między innymi na utwardzanych tłuszczach roślinnych, co jest bardzo szkodliwe i niezdrowe dla ludzkiego organizmu. Więc, nie, nie są one zdrowe. Ogólnie cały proces utwardzania, poddawania różnym obróbkom czy to termicznym, czy ciśnieniowym tłuszczów roślinnych jest bardzo niezdrowe.
Jeżeli jesz ser topiony od czasu do czasu to nie zaszkodzi ci. Gorzej jakby to był stały element twojej diety. Serek topiony ma małą wartość odżywczą. Głównie ma wartość energetyczną. Ma dużo tłuszczy nasyconych. Nie są one zdrowe.
Serek topiony, to nic innego jak zasmaczane tłuszcze trans, które powodują tycie, stany zapalne organizmu itp. Raczej nie polecam dla nikogo.
