Czy smalec jest zdrowy? Czy jest zdrowszy od masła?
Czy smalec jest zdrowy? Czy jest zdrowszy od masła? Czy zdrowo jest smażyć na smalcu? Oraz czy smalec na kanapki jest zdrowy?
PeanutButter2409 odpowiedział(a) na pytanie 24 września 2022
1 Odpowiedź
Smalec niezupełnie jest zdrowy. Ale jest zdrowszy od masła, a to dlatego, że ma mniej nasyconych kwasów tłuszczowych – około 40-50, podczas gdy masło ma ich powyżej 60.
Niestety, smalec kupiony w sklepie może zawierać również szkodliwe tłuszcze „trans”.
PeanutButter2409 odpowiedział(a) na pytanie 24 września 2022
