Czy udko z kurczaka zawiera białko?
Czy udko z kurczaka zawiera białko? Jeśli tak, to ile białka jest w udku z kurczaka? Co jeszcze zawiera udko z kurczaka?
WorldNotSoGreat odpowiedział(a) na pytanie 6 grudnia 2022
1 Odpowiedź
Owszem, udko z kurczaka zawiera białko. W 100 g produktu znajduje się około 19,16 g białka.
Poza białkiem udko z kurczaka zawiera również:
- 4,22 g tłuszczów,
- 76,41 g wody,
- 91 mg cholesterolu.
Nie zawiera za to węglowodanów i błonnika.
Jeśli chodzi o skład energetyczny (również w 100 g produktu) to:
- 0 g węglowodanów (0 %),
- 4,22 g tłuszczów (33%)
- 19,16 g białka (67%).
Warto jednakże zapamiętać, że część jadalna średniej wielkości udka z kurczaka waży przeważnie około 170 g.
WorldNotSoGreat odpowiedział(a) na pytanie 6 grudnia 2022
