Jak chronić skórę przed słońcem?
W dzisiejszych czasach słońce jest znacznie bardziej szkodliwe, niż kiedyś. Wystarczy z pół godziny i już można się oparzyć. Jak chronicie swoją skórę? Olejki do opalania? Nie lubię smarować się olejkami i zastanawiam się, czy są na to jakieś inne sposoby. Poza okrywaniem całego działa.
8 Odpowiedzi
Filtry filtry i jeszcze raz filtry. Nie muszą być to olejki. Na rynku jest dużo produktów chroniących przed promieniowaniem słonecznym. Kremy balsamy mgiełki olejki sztyfty. Osobiście też nie lubię kosmetyków które pozostawiają tłusta warstwę na mojej skórze szczególnie na plaży więc polecam mgiełki oraz balsamy np dax które pięknie się wchłaniaja
Najlepiej mieć ze sobą parasol, lub mieć cienkie ubranie, ale zasłaniające skórę. A najlepiej unikać słońca w godzinach najbardziej szkodliwych, czyli 11-16.
Jeśli twoja skóra musi mieć kontakt ze słońcem, to stosuj kremy z odpowiednim filtrem. A jak masz możliwość to najlepiej unikaj kontaktu skóry ze słońcem, tzn. wskazane jest 10-15 minut kontaktu ze słońcem, aby organizm wytworzył witaminę D, więc nawet te 20 minut czy pół godziny nie zaszkodzi, byleby nie w południe, najlepiej późnym popołudniem, około 16-17 latem.
Kremy przeciwsłoneczne zawsze mają specyficzny zapach i ja też nie przepadam za smarowaniem się czymś, co pachnie bardzo chemicznie. Możesz poszukać w naturalnych rozwiązaniach, ale tutaj bym uważała, bo czasem mówi się, że np. olej kokosowy ma naturalny filtr, a efekt jest taki, że po posmarowaniu się nim i plażowaniu przez dwie, trzy godziny, wyglądamy jak raki. 😀 W gamie naturalnych kosmetyków najlepszy jest olej z pestek malin, ale zawsze trzeba wziąć pod uwagę, jak nasza skóra reaguje na promienie słoneczne.
Szczególnie w naszym obszarze geograficznym mamy jasne karnacje i nie powinniśmy się smażyć na słońcu jak mogą to robić np. Hiszpanie. Ostatecznie jeśli już, to wybrałabym krem dobrej jakości, albo olejek w sprayu. Są one droższe, nawet około 100zł za butelkę, ale składniki są przyjazne skórze.
Najważniejsze to stosować krem z filtrem. Ja używam kremu z filtrem 50. Ten najmocniejszy. Poza tym nie ma co przesadzać z przebywaniem na słońcu. Warto też nosić jakąś czapkę lub kapelusz, aby chronić zarówno twarz jak i w ogóle całą głowę.
Jeżeli nie lubisz się smarować to pozostaje Ci bardzo szczelnie się ubrać. Albo zostań w domu. Myślę, że jak już będziesz mieć konieczność zastosowanie kremu z filtrem to przyzwyczaisz się. Człowiek to taka istota, która do wszystkiego może się przyzwyczaić.
Jedyne wyjście to unikanie słońca w godzinach, w których jest najmocniejsze. Poza tym wiadomo, filtry i wszelkiego rodzaju okrycia.
Nikt nie wymyśli nic odkrywczego prócz tego, co jest w odpowiedziach wyżej. Nigdy nie zrozumiem tych, co tyle godzin plackiem leżą na plaży w słońcu. To nie dla mnie. Wolę opalać się w ruchu. Oczywiście po tym, jak zabezpieczę się kremem z filtrem.
