Jak ćwiczyć pamięć krótkotrwałą i długotrwałą?
Jak ćwiczyć pamięć krótkotrwałą i długotrwałą? Jak sprawić, aby mieć lepszą pamięć? Znacie jakieś dobre ćwiczenia na pamięć i koncentrację?
2 Odpowiedzi
Uczenie się języków na pewno bardzo borze wpływa na pamięć i na utrzymanie jej aktywności. Można użyć tego jako metody na to, aby ćwiczyć pamięć.
![](https://allans.pl/storage/avatars/30500/1658326266-bpthumb.jpg)
Potwierdzam, że nauka języków obcych to świetny sposób na ćwiczenie pamięci.
Można także wykonywać trening mózgu za pomocą różnych gier. Można takie pobrać na smartfona. Są także książki z ćwiczeniami na pamięć krótkotrwałą oraz długotrwałą. Wszelkie zagadki logiczne i krzyżówki bardzo pomagają.