Jak obniżyć wysokie ciśnienie krwi bez leków?
Jak obniżyć wysokie ciśnienie krwi bez leków? Czy można obniżyć ciśnienie krwi domowym sposobem? Jeśli tak, to jak? Co pić na obniżenie ciśnienia?
Hera odpowiedział(a) na pytanie 24 grudnia 2022
2 Odpowiedzi
Ruszaj się. Idź na spacer, pojedź gdzieś rowerem, pobiegaj. Ruch sprawia, że ciśnienie długoterminowo jest niższe.
Na nadciśnienie cierpią ludzie nie uprawiający sportu.
Nie mylcie ze sportem bycie na nogach cały dzień, bo np. bycie stewardessą w samolocie czy kucharzem w kuchni to nie jest ruch i nadal można mieć wszystkie problemy, jakie się miewa przy braku ruchu.
major odpowiedział(a) na pytanie 22 grudnia 2022
Domowe sposoby nie zawsze są idealne. Ale na pewno można spróbować wizyt na tężni. Tężnie solankowe mają naturalną zdolność nieznacznego obniżania i stabilizowania ciśnienia. Poza tym są pod każdym względem zdrowe.
Hera odpowiedział(a) na pytanie 24 grudnia 2022
