Kiedy brać kwas foliowy – rano czy wieczorem?
Kiedy brać kwas foliowy – rano czy wieczorem? Jaka pora jest najlepsza na wzięcie kwasu foliowego? Kiedy najlepiej się wchłania?
MaybeBaby odpowiedział(a) na pytanie 1 października 2022
2 Odpowiedzi
To bez znaczenia. Kwas foliowy można przyjmować zarówno rano, jak i wieczorem. Oczywiście należy trzymać się zalecanej dawki. Pora dnia nie odgrywa roli we wchłanianiu się kwasu foliowego.
olive94 odpowiedział(a) na pytanie 31 lipca 2022
Właśnie. Nie ma znaczenia pora przyjmowania kwasu foliowego. Możesz wybrać sobie dowolną porę.
MaybeBaby odpowiedział(a) na pytanie 1 października 2022
