Чи здорове тверде ліжко?
Чи здорове тверде ліжко? Чи здорово спати на жорсткому матраці? Чи є більш жорсткий матрац кращим? Чи варто міцно спати?
1 відповідь
Якщо хтось має проблеми з кровоносною системою, абсолютно жорсткий матрац не найкращий. Тому найкраще вибирати матрац середньої жорсткості. Деякі люди вважають за краще спати на жорстких матрацах, а інші набагато краще сплять на м’яких. Як досить жорсткі, негнучкі матраци, так і м'які можуть негативно впливати, в тому числі, на хребет.