Czy maraton jest zdrowy? Co daje maraton?
Czy maraton jest zdrowy? Czy maraton to sport ekstremalny? Czy biegi długodystansowe są zdrowe? Czy warto przebiec maraton?
nitro odpowiedział(a) na pytanie 30 czerwca 2023
1 Odpowiedź
Maraton może być bardzo wyczerpujący. Trzeba się do niego bardzo dobrze przygotować. Jeśli podejrzewasz, że możesz mieć jakieś problemy z sercem, krążeniem to najlepiej skonsultuj się z lekarzem, poddaj się wszystkim niezbędnym badaniom. Jeżeli będzie jakaś wątpliwość to lepiej zrezygnuj z maratonu.
nitro odpowiedział(a) na pytanie 30 czerwca 2023
