Czy można jeść płatki owsiane na surowo?
Czy można jeść płatki owsiane na surowo? Czy też płatki owsiane muszą być robione na gorąco? Trzeba je gotować? Czy można sobie zjeść na zimno np. z jogurtem?
2 Odpowiedzi
Płatki owsiane można jeść na surowo, ale nie na sucho. Można je zjeść np. z jogurtem.
Co prawda można jeść płatki owsiane na surowo i mają wtedy najwięcej składników odżywczych, ale mogą wystąpić jakieś problemy ze strony przewodu pokarmowego.