Czy warto suplementować magnez?
Czy suplementacja magnezu ma sens? Czy jest zdrowa? Co daje suplementowanie magnezu i kiedy powinno się brać magnez? Moim zdaniem te reklamy, które zachęcają do suplementowania magnezu dzieciom, nie powinny być dopuszczane i nie powinno się dzieci faszerować takimi suplementami.
znany odpowiedział(a) na pytanie 7 lipca 2023
1 Odpowiedź
Ja biorę czasem w okresach silnego stresu, przemęczenia i gdy nie mam czasu zjeść porządnie wartościowego posiłku. Raz na kilka tygodni dzieje się coś takiego.
Ale nie wyobrażam sobie, żeby suplementy magnezu dawać dzieciom.
znany odpowiedział(a) na pytanie 7 lipca 2023
