Czy żeń szeń jest szkodliwy? Czy żeń-szeń odchudza?
Jak żeń-szeń działa na organizm? Czy żeń szeń jest szkodliwy? Czy raczej działa dobrze? I czy pomaga w odchudzaniu? Czy żeń szeń odchudza?
7 Odpowiedzi
Żeń-szeń to roślina bardzo zdrowa. Korzeń ten korzystnie wpływa na metabolizm, ma działanie przeciwbólowe, zwiększa sprawność umysłową, zwiększa odporność na promieniowanie, przyspiesza powrót do zdrowia po chorobie i operacji. Ponadto, co istotne, zwiększa odporność na stres.
Żeń-szeń to bardzo zdrowa roślina. Pobudza pracę serca i ogólnie poprawia koncentrację i zapamiętywanie. Chroni organizm przed osteoporozą, cukrzycą i nowotworami.
Jedyną naprawdę odchudzającą rzeczą jest spalanie większej liczby kalorii, niż przyjmujemy. Żadne zioło, żadne herbaty, żadne tabletki nie odchudzają. Jedynie tryb życia może doprowadzić do odchudzenia.
Żeń szeń jest dobry dla organizmu i warto go pić, ale nie wieczorem. On trochę pobudza. A jak ktoś pije dużo kawy, w ogóle nie powinien brać żeń szeń.
Trzeba też pilnować, aby nie przedawkować, ponieważ może dojść do biegunki, nadmiernego podniesienia ciśnienia czy problemów rytmem serca.
Żeń szeń dzięki zawartym w nim ginsenozydom sprawia, że hemoglobina może przenosić znacznie większą ilość tlenu.
To z kolei powoduje, że narządy są lepiej dotlenione w organizmie. Finalnym skutkiem tego jest przypływ energii – zdrowy przypływ, długotrwały, nie tak jak w przypadku napojów energetycznych, które skracają życie niemal tak bardzo, jak papierosy.
Człowiek po żeń szeniu jest w stanie pracować z większą wydajnością zarówno fizycznie jak i umysłowo. Poprawia koncentrację i redukuje zmęczenie.
Nie jest szkodliwy. Żeń szeń ma w sobie około 200 substancji leczniczych i Chińczycy stosują go od wieków.
Suplementowałem jakiś czas żeń-szeń. Zauważyłem przypływ energii, a także potencji, ale odchudzająco nie działa.
Żeń-szeń może być szkodliwy dla niektórych osób, zwłaszcza jeśli jest stosowany nieodpowiednio lub w przypadku istniejących przeciwwskazań. Osoby z nadciśnieniem tętniczym, chorobami serca, hemofilią lub hipoglikemią powinny unikać stosowania żeń-szenia.
Ponadto, nie zaleca się stosowania go przez kobiety w ciąży, karmiące piersią oraz dzieci.
Nadmierna dawka żeń-szenia może prowadzić do problemów ze snem, zaburzeń trawienia, wysokiego ciśnienia krwi, zaburzeń rytmu serca, biegunki lub wysypki.
Ponadto, żeń-szeń może oddziaływać z wieloma lekami, dlatego przed rozpoczęciem stosowania należy skonsultować się z lekarzem.
Ważne jest, aby przestrzegać zalecanych dawek oraz instrukcji producenta lub konsultować się z lekarzem, farmaceutą lub zielarzem. Stosowanie żeń-szenia zgodnie z zaleceniami i odpowiednio do własnych potrzeb może przynieść wiele korzyści zdrowotnych.
